痛风为什么要降尿酸

孙瑛

主任医师 北京大学人民医院

痛风是由于血尿酸水平过高引起的一种慢性代谢疾病，因此痛风的治疗除了急性期的抗炎镇痛外，主要的手段就是在痛风的间歇期控制尿酸。尿酸过高会导致尿酸结晶堆积在关节和组织中，进而导致炎症反应，可表现为受累关节的红肿热痛、关节损伤、肾脏损伤，并导致代谢综合征和心血管疾病的发生率增加。降低血尿酸水平可以减少痛风发作，防止病情恶化，降低关节破坏、肾脏损伤和心血管疾病等并发症风险。患者可在医生指导下服用降尿酸的药物，常用的包括非布司他片、苯溴马隆片等。此外，患者在日常中也可以饮用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片来进行辅助调理，其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。此外，患者应尽量避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等；限制酒精和高果糖食物如蜂蜜、甜饮、甜点的摄入；规律运动，控制体重；多喝水，每天不低于2000毫升。

六种情况痛风患者不适合喝牛奶

刘爱华

副主任医师 北京医院

缺铁性贫血，反流性食道炎，腹部手术后，消化道溃疡，乳糖酸缺乏，胆囊炎和胰腺炎，这些时候不可以喝牛奶，痛风患者，牛奶里有些营养不适合，吸收了会对身体造成负担，一定要注意，引起重视，不要严重了才后悔。

尿毒症患者会得痛风吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

尿毒症患者会得痛风，痛风是因为代谢发生紊乱，体内尿酸含量过高，导致尿酸盐结晶在关节肾脏沉淀形成的。尿毒症患者的肾脏已经不能自主排毒了，体内的尿酸会越来越高，容易并发痛风的。

痛风患者的饮食禁忌

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风患者是能够吃山楂的。山楂虽然口感比较酸甜，但实际上是一种碱性食品。所以痛风患者是可以吃山楂的，而且也不会加重病情。痛风要注意不能吃高嘌呤食物，如鱼、虾、动物肝脏等，还应忌食高糖分、高脂肪的食物。

痛风患者喝什么茶饮比较适合

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风患者饮茶应有所限制，不能喝浓茶，淡茶可以少量地喝一些，喝浓茶容易引起痛风发作，同时喝茶最好喝热性的茶，温茶都可以，凉茶最好不要多喝，又因为痛风多是由寒湿造成的，可以热性的茶或者是温茶。

痛风患者可以吃炝拌土豆丝和糖醋萝卜丝吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

痛风病人可以吃炝拌土豆丝和糖醋萝卜丝，生吃炝拌土豆丝和糖醋萝卜丝可以让痛风病人摆脱长期用药抑制痛风发作的功效，除去痛风发作期发作明显的症状之外，痛风病人都可以采用这样的简单方法。

痛风患者可以食用牛油果吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风患者是可以吃牛油果的，但是要适量尽量不要吃高蛋白质，高嘌呤的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素也不想吃辛辣刺激性食物不要抽烟喝酒多喝水，少吃盐，少吃酸性食品，平时也要远离风湿寒的环境，不要吃动物的内脏，海鲜，骨髓之类的食物。

痛风患者能吃海参吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

海参的嘌呤含量是小于30毫克的，痛风病人可以食用，不会影响整个尿酸和嘌呤代谢。痛风病人的饮食是有严格要求的，主要是吃低嘌呤含量的饮食，嘌呤含量小于50%mg。比如蛋类，奶类，果汁饮料类含量较低。

痛风患者能吃含鸡精的食物吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风患者不能吃含鸡精的食物，因为鸡精的嘌呤含量较高，嘌呤在人体内会经过氧化，形成尿酸，人体如果本身尿酸偏高而又增加了鸡精中的嘌呤转化的尿酸，会导致人体尿酸过高，而痛风患者主要是因为尿酸盐结晶沉积在关节而引起的，所以含嘌呤比较高的食物都可能加重痛风性关节炎的症状。

痛风患者能吃芹菜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

痛风病人是可以吃芹菜的，芹菜特别的营养，芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲，经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。

痛风患者能喝黄酒吗黄酒嘌呤的含量是多少

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

痛风不要喝黄酒。黄酒虽然主要是由大米、黍米、粟等低嘌呤含量的食物酿制而成，但是里面含有酒精，每100克黄酒当中大约含有150毫克的嘌呤，属于嘌呤含量特别高的酒类，而且随着黄酒存放的时间越长，其嘌呤含量越高，饮用后极易导致机体内血尿酸水平的升高，导致痛风发作，不利于疾病的恢复。

痛风患者游泳可以吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风尽量不要去游泳，虽然天气炎热但是这个时期如果着凉了也可能会加重痛风性关节炎的，还是注意防寒保暖在医嘱下服用药物。游泳是对有关节疾病的人的一项运动，因为游泳是一项让全身关节得到运动，又可以不让关节承重的运动，但是痛风发病期间不应该游泳。

痛风可以吃木耳菜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

痛风患者是可以适量食用木耳菜的，木耳菜主要功能：因果实含有特殊的醣蛋白，可将酸度高的水果转化成琼浆玉露般的甘甜。常生吃熟果或浓缩锭剂具有调整高血糖、高血压、高血脂、痛风、尿酸、头痛等，达正常值稳定作用之功效。

痛风怎么治疗

刘爱华

副主任医师 北京医院

左脚大拇指出现有痛风的情况，会导致局部的红肿，疼痛发热，患者可以在医生的建议下使用促进尿酸代谢药物，抑制尿酸生成药物，以及秋水仙碱，非甾体止痛药物治疗，局部炎症反应比较严重，还可以进行冰敷。患者这段期间要多喝水，不要吃高嘌呤的食物，预防病情的复发。

小苏打能治疗痛风吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

小苏打治疗痛风是作为一个辅助性药物，小苏打它属于碱性药物，又称碳酸氢钠。服用之后可以碱化尿液，升高尿液的PH值，促进尿酸在尿液中的溶解，帮助体内的尿酸从尿液中排出。痛风可以经常喝苏打水，促进肾脏排泄尿酸的措施。