心慌心烦焦虑是什么原因
2023-04-21
问题描述：我最近这几天不知道是怎么回事，总是为一点小事心烦焦虑心慌的情况，心慌心烦焦虑是什么原因？
医生回答(1)
刘强
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副主任医师
上海市精神卫生中心
心慌心烦焦虑可能是由于心阴血虚引起的，平时熬夜思虑过多导致的，到医院进行中医问诊，通过一些中药进行调理，平时不要有太大的心理压力，保持良好的心态，在日常的生活中可以进行适当的锻炼，增强身体素质，保持良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，在饮食上也要多注意营养。
2023-04-21