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老胡思乱想是什么病
问题描述:我昨天一天在公司上班时,总是会去想问题,老是胡思乱想,这是什么病?
医生回答(1)
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产后每天胡思乱想会不会抑郁

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
每天胡思乱想是会得抑郁症的,所以平时不用过度担心,放松心情,可以多去外面转转,不要经常待在家里,另外如果怀疑患有抑郁症,及时去医院进行检查,并且需要通过药物进行治疗。
大脑总是胡思乱想怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
大脑总是胡思乱想可以采用以下办法,具体分析如下:脑子里总会有一些杂念,这是由于生活中的一些烦恼,心理上的紧张,长期的压抑,焦虑的情绪没有得到很好的宣泄。要做到以下几点,首先要从心理上进行自我调节,学习如何缓解压力,用轻松、快乐的态度去对待每一件事情。其次,要每天保持足够的睡眠,保持好的睡眠,这样才能使大脑的神经收到信息,以便减轻以上的症状。如果症状不能改善,可以口服谷维素、维生素B1等调理神经的药物。
大脑总是胡思乱想怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
大脑总是胡思乱想可以采用以下办法,具体分析如下:脑子里总会有一些杂念,这是由于生活中的一些烦恼,心理上的紧张,长期的压抑,焦虑的情绪没有得到很好的宣泄。要做到以下几点,首先要从心理上进行自我调节,学习如何缓解压力,用轻松、快乐的态度去对待每一件事情。其次,要每天保持足够的睡眠,保持好的睡眠,这样才能使大脑的神经收到信息,以便减轻以上的症状。如果症状不能改善,可以口服谷维素、维生素B1等调理神经的药物。
老胡思乱想失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
要控制不良情绪,避免胡思乱想,注意自我调节,配合药物治疗。1.自我调节:在认知上不要过分注意睡眠,强迫自己睡觉,不要把所有问题都归咎于失眠,不要加重紧张、焦虑等原有的不良情绪。要减少压力。如果遇到无法解决的事情,可以适当找人倾诉,听取他人的意见,注意做自己感兴趣的事情。2.药物治疗:如果症状较轻,可以考虑先使用谷维素改善睡眠的中成药,如安神补脑液、枣仁安神胶囊等。可以观察到症状的改善。如果症状严重,伴有焦虑或抑郁症,建议去看神经科医生,开镇静剂和催眠药,配合抗焦虑药和抑郁症药。
脑子爱胡思乱想怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
脑子爱胡思乱想可能是由于自身性格缺陷、精神紧张、工作压力大等诸多社会心理因素,导致患者神经功能障碍,从而引起脑子爱胡思乱想。这类患者主要可以通过心理咨询来改善大脑自爱和偏执,例如,通过冥想美好的事物来抵消不良情绪的负面影响等。除了心理疏导,患者还可以通过口服安神补脑液,精乌胶囊等中成药,有助于改善其脑爱和偏执。
失眠胡思乱想是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠和偏执是睡眠障碍的表现。睡眠障碍包括三大表现:入睡困难、睡眠质量下降、做噩梦、易醒、早醒。治疗睡眠障碍,需要明确患者的生理和心理因素。心理因素包括过度疲劳、急性应激事件刺激、过度思考等。导致交感神经和副交感神经功能紊乱,彻夜难眠,精神错乱。在这种情况下,需要改善生活习惯,去除生活中的压力事件,避免焦虑和抑郁。生理因素方面,需要明确躯体疾病,如高血压、糖尿病、脑血管疾病等。从而治疗这些病因,有效治疗入睡困难的问题。
失眠胡思乱想是抑郁吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠爱胡思乱想不一定是抑郁症。失眠爱胡思乱想可能是神经衰弱所引起,会导致体内植物神经功能出现紊乱,从而引起患者出现失眠多梦和胡思乱想。患者第二天起来的时候会出现精神不佳,甚至还会伴随着情绪抑郁或者是低落。抑郁症会引起患者出现情绪低落或者是兴趣爱好减退,但失眠爱胡思乱想却不一定就是得了抑郁症。患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗,在睡觉之前要注意休息,避免进行剧烈运动,会影响睡眠质量。
晚上容易胡思乱想失眠怎么解决

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
缓解压力,多运动可以解决失眠。长期失眠如果得不到控制,可能会进一步影响正常的工作和生活。对于这种失眠,首先要控制不良情绪,避免胡思乱想,注意自我调节,可以配合药物治疗调理。不要在认知上过度担心睡眠、强迫睡眠或把问题归咎于失眠,不要加重原来的紧张、不安等不良情绪。可以缓解压力,遇到自己解决不了的事情,适当倾诉,倾听他人的意见,注意做自己感兴趣的事情,比如听音乐、看喜剧电影、户外活动,转移自己的注意力,适当增加体育锻炼来缓解压力。
胡思乱想是什么病

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
胡思乱想的症状可见于焦虑症、抑郁症、神经症、精神分裂症等精神类疾病,但单纯靠这一个症状无法确定是哪种疾病。而且日常生活中由于压力过大、情绪紧张等偶尔出现胡思乱想并不能说是一种疾病,只是一种心理不适状态。
怀孕老是胡思乱想怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,怀孕老是胡思乱想可以通过心理治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:1.心理治疗:怀孕后,女性如果老是胡思乱想,可以及时进行心理治疗,咨询心理医生,疏导内心的负面情绪。2.日常护理:如果女性在怀孕后老是胡思乱想,女性应注意日常护理。女性要注意休息,保持充足的睡眠,可以和家人、朋友进行倾诉,要多吃新鲜的蔬菜、水果,也可以到环境优美、空气质量好的自然风景区旅游,调整心态。
老胡思乱想是什么病

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
一直以来都是想问题想得比较多,那可能这种胡思乱想跟性格有关系。如果近期突然发生变化,老是胡思乱想,同时又存在烦躁、紧张、担心、焦虑等这些情绪则需要考虑可能是焦虑症。
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龚新宇

副主任医师 中日友好医院
胡思乱想,总往坏处考虑可能是广泛性焦虑导致的。如果想治疗,可能需要做长期心理辅导,特别是认知行为治疗。如果出现明显的情绪低落、不开心、焦虑、烦躁伴有的身体各种不舒服,可能为抑郁和焦虑的表现。
老是胡思乱想怎么控制

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
平时可以进行生活习惯调整,多一些户外活动,多与人交往,避免长时间独处,此外,可以服用一些安神的中成药,比如安神补脑的药物,同时不要长时间看手机和电脑,平时放松心情,有助于促进改善和恢复。
脑子里总是胡思乱想睡不着怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
应是生活长期压力太大,引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节,克服过度紧张,焦虑,抑郁,惊恐,胡思乱想等不良情绪,保持心情舒畅,尽量以放松,顺其自然的心态对待睡眠。
最近心烦就想哭怎么办

何为明

主治医师 解放军总参直属医院
问题分析:您好,根据症状显示,是有脾气烦躁情绪低落的表现,要确定有无出现抑郁的可能。指导建议:请说明现在年龄多大,还有无出现食欲不振,失眠,心慌手抖,体重下降,大便异常等症状,以便于我们判断清楚病情。