走路内八字脚怎么矫正
2023-04-21
问题描述：我从小到大一直都是走内八字，腿型很难看，走路走不稳，走路内八字脚怎么矫正？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
走路内八字脚可以做一些矫正运动，弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次，直线迈步法。在地面上画两条间距约10—15厘米的直线，脚尖和脚跟都在那条直线上，来回走都，并且注意速度由慢逐渐加快。
2023-04-21