右手手肘痛是什么原因
2023-04-21
问题描述：我右手肘关节疼痛，已经一年了，近来肩膀缝也开始疼痛，动不对就疼而还有响声，右手手肘痛是什么原因？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
手肘痛考虑肌肉紧张筋膜炎，滑膜炎，关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免自己过度疲劳受凉负重或者一个姿势过久例如久站、久坐，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免提重物等劳累情况，训练可以主动屈伸等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳。
2023-04-21