腰椎间盘突出可以打乒乓球吗
2023-04-21
问题描述：我有腰间盘突出好几年了，接受过治疗，恢复的还不错，我可以打乒乓球吗？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出症患者不应该尽可能多打乒乓球，容易扭伤腰部，这会增加腰椎间盘的压力，并且突出的症状会更加严重。尝试做一些减少腰部压力的活动，例如向后走或游泳。
2023-04-21