打羽毛球回来腰疼的要命怎么回事
2023-04-21
问题描述：我昨天下午和朋友出去打羽毛球，之后就感觉我的腰疼的要命。打羽毛球回来腰疼的要命怎么回事？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
打羽毛球回来腰疼的要命应该是由于突然剧烈活动引起的。因为羽毛球运动也需要腰部肌肉负荷，所以需要考虑肌肉劳累为主，因为长时间缺乏运动后，突然运动量增大，可以诱发乳酸堆积，导致酸痛。
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2023-04-21