腰间盘轻度膨出严重吗
2023-04-21
问题描述：我前段时间总是感觉腰疼，不舒服，去医院检查，说是腰间盘轻度膨出，严重吗？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰间盘轻度膨出是不严重的。腰间盘膨出是腰间盘突出所有的类型当中最轻微的一种，腰间盘当中的髓核并没有突破腰间盘的纤维环。但平时还是要积极的注意，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，避免弯腰负重，可以适当的牵拉单杠以及腰椎牵引器进行牵引治疗。
2023-04-21