腰间盘突出右侧屁股疼的厉害该怎么办
2023-04-21
问题描述：我腰间盘突出，右侧屁股痛，检查过是轻微突出，疼时晚上不敢翻身，应该怎样治疗？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
轻微的腰椎间盘突出，主要以保守治疗为主。首先要注意，平时不要长时间坐着，更不能弯腰抬重物。应该适量增加运动，提高腰背肌的力量，从而增加腰椎的稳定性。疼痛点也可以外用止痛膏，局部进行理疗按摩。
2023-04-21