因为髌骨是伸膝装置的枢杻，所以髌骨骨折对膝关节的弯曲影响是很大的。如果是石膏固定，在六到八周的时间拆掉石膏后，建议坐在床边，让膝关节放在床沿，小腿自然下垂，如果力量不够可以小腿加持重量。如果是经过手术，获得了髌骨坚强的内固定，手术24小时之后就可以进行屈曲的功能锻炼，在医生或者家属帮助下，患侧腿直腿抬高，然后大腿保持垂直，小腿以膝关节为轴自然下垂。