髌骨软化症应该怎样锻炼膝关节
2023-04-21
问题描述：我最近膝关节很不舒服，去医院检查才知道是髌骨软化症，应该怎么锻炼膝关节进行治疗呢？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
髌骨软化症应该进行伸膝绷劲操，可以在膝关节上放上沙袋，然后屈膝30度左右，用力向下绷紧，然后放松，这样反复进行，对于症状改善有帮助。可以口服药物，局部热敷、烤电理疗，外敷中西药物等处理。
2023-04-21