尾椎痛怎么办
2023-04-21
问题描述：我由于工作的原因导致的经常加班，最近总是感觉到尾椎有阵阵疼痛感，尾椎痛怎么办？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
尾椎痛可以通过最常用的方法是局部理疗，包括红光、微波、红外线、盐袋热敷、热水袋热敷、中药熏蒸，这些理疗可以起到局部活血化瘀、改善循环的作用，从而减轻疼痛。另外，还要注意休息，尽量卧床休息，避免剧烈运动，多喝牛奶，晒太阳，补充足够的维生素。
2023-04-21