首先要明确一下有没有受凉，特别是在夏天空调风扇使用的比较多，尤其是在睡觉的时候不容易察觉到。也可能是风湿类风湿性关节炎之类的全身系统的免疫性的疾病，这些疾病会引起关节滑膜以及软骨的损害，从而导致全身关节的疼痛。长时间的一个姿势、长时间的重复某一种动作以及剧烈运动都会导致关节的疼痛。对于老年严重的骨质疏松症也会导致全身关节疼痛。