有点驼背怎么矫正
2023-04-21
问题描述：我最近这段时间发现我的驼背越来越明显了，准备矫正一下驼背，有点驼背怎么矫正？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果有点驼背，在平时生活中矫正驼背可以使用矫正工具，在平时要多做拉伸运动，可以双脚摊开坐在地下，将被尽量的往下压，这样能够起到很好的治疗效果，如果平时生活中驼背比较厉害，那么会容易造成脊柱变形，从而形成腰椎的疾病。
2023-04-21