肩部肌肉劳损怎么恢复
2023-04-21
问题描述：我最近干活的时候一个不小心肩部肌肉劳损了，但是不知道肩部肌肉劳损该怎么恢复啊？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肩部肌肉劳损平时多注意保暖，避免受凉，多热敷，促进肩部肌肉血液循环。并且可以应用活血化瘀药物外敷及应用针灸，理疗，推拿治疗，来解除肌肉痉挛，促进肌肉劳损的恢复。
2023-04-21