小孩老是说脚痛一般与多种因素有关，比如过度劳累、鞋子不合适、外伤。
1、过度劳累：小孩的精力一般都比较旺盛，有可能会频繁的跑步，也有可能会造成过度的劳累，从而引起足部疼痛。
2、鞋子不合适：鞋子太小或太窄，也会引起足部的摩擦，从而引起疼痛。
3、外伤：脚部受过外伤，会造成局部软组织或骨头的损伤，还会出现疼痛、红肿、酸痛等症状，这个时候就应该对症处理。
建议家长及时带小孩前往医院进行检查，明确脚痛的病因后进行针对性治疗，平时应注意休息，避免剧烈运动。