女生盆骨宽是由于先天遗传以及后天习惯造成的。
骨盆是人体躯干最底端的骨性结构,中壮年人的骨盆是由一块骶骨、一块尾骨、两块髂骨、两块耻骨、两块坐骨组成的。
女生盆骨宽大部分是因为基因的原因，还有就是平时久坐不动，缺乏锻炼。对于这些问题，要及时的调整自己的生活方式，比如通过调整自己的坐姿来提高自己的身体素质，同时也要通过锻炼自己的身体，来缓解自己的身体状况。
对于刚刚分娩的女生，在分娩后要及时做好骨盆的恢复练习。通过对骨盆前侧、外侧和骨盆底的肌肉进行适当的训练，可以有效的纠正骨盆过宽的问题。