颈部向右一转就疼，一般认为是因为在转头的过程中，局部的肌肉韧带受到了拉扯，从而引起了疼痛。
在睡眠中要保持良好的姿势，避免长时间的上网、看手机，可用云南白药喷剂、热敷、按摩、理疗、针灸等方法进行治疗。假如疗效不佳，建议在医嘱下配合服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等非甾体类药物。
此外，患者的不适症状还可能与颈椎病有关，建议患者可以及时前往正规医院，在医生指导下通过牵引疗法来减轻不适症状，促进恢复。