长时间躺在床上，臀部出现疼痛的症状，或许是由于多种因素所致：
1、由于长时间的平躺和固定姿势不动，再加上睡床质地较硬，可能会导致臀部软组织受到挤压，从而引起局部血液循环不畅，导致局部疼痛症状的出现，而这种情况通常不会超过24小时即可缓解。
2、患有横突综合征的病人在日常生活中也可能出现此类症状。在睡眠时身体处于一种紧张状态，容易引起肌肉紧张和关节弯曲，导致局部血液循环缓慢。长期的固定姿态、过度的劳累和损伤等因素，会导致横突反复摩擦，从而刺激周围组织产生炎症，并引发神经症状，这就是横突综合症的本质。若睡姿不当，床铺过于柔软将加重疾病症状，导致臀部疼痛、大腿疼痛和腰部不适。
3、或许是由于缺乏充足的睡眠和生活环境，加上寒冷的刺激，髋关节周围的软组织可能会出现局部疼痛的症状，但通过热敷和理疗，这些症状可以得到有效的缓解。