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得了颈椎小关节紊乱要注意什么
问题描述:嫂子得了颈椎小关节紊乱,形成小关节突背靠背的形态。问一下得了颈椎小关节紊乱要注意哪些?
医生回答(1)
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导致颈椎小关节紊乱的因素

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
可能是因为快转脖子扭伤导致。孩子上各类培训班时一般自我保护意识弱,热身、放松运动不做就开始训练。比如快速转动颈椎的舞蹈,比如恰恰等,特别容易造成孩子颈椎损伤。因为孩子在学习阶段,动作不标准,重点也不对,但是孩子为了保持姿势给教练看,长时间坚持固定体位,就会造成颈椎疾病。
得了颈椎小关节紊乱多久有症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
1周-2周左右。颈椎错位的症状分为外伤和非外伤性,外伤性的颈部有明显的外伤、关节脱位或者是关节的骨折脱位,会造成颈部疼痛,活动受限,严重的可以造成四肢麻木、无力,甚至截瘫。非外伤的,主要症状是活动受限和明显的头颈交界处压痛。
得了颈椎小关节紊乱严重吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
不是很严重。颈椎小关节紊乱这种病是一种常见的颈椎病,多发于40岁以下的人群,如果是轻微患者不需要特殊的治疗,只要在平时的生活中多锻炼保养疾病就可以自己康复。
颈椎小关节紊乱怎么好的快

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
处在颈椎病急性发作期或初次发作的患者,一定要注意休息,病情严重的患者更要卧床休息。卧床休息可以使人多颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,在组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但要注意的是,卧床休息虽好,但时间不宜过长。如果时间过长,就会发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,会阻碍颈椎病的康复。因此在颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作,合理休息。
吃什么能预防颈椎小关节紊乱

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
患者需要多吃些含钙量高的食品。比如要适当的吃鱼肉,排骨汤,对于身体都是有好处的,排骨汤最好玩的时间长一点,里面的含钙量很高,多吃这种汤,对于治疗颈椎病有益的。多喝牛奶,牛奶里面所含有的钙含量比较高,而人体骨骼、牙齿等生长都是离不开钙的参与。牛奶中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供日常活动所需要的能量。
导致颈椎小关节紊乱的原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
可能是颈椎生理弧度异常引起的。颈椎生理弧度异常容易引起一系列的临床症状,如颈部乏力,头痛头晕、恶心呕吐,颈肩臂部酸痛,手臂麻木,坐位工作时感觉双肩沉重。颈椎生理弧度异常多发生在第三至第五节,该部位可能刺激引起血压波动的组织结构,出现血压异常。
得过颈椎小关节紊乱的要注意什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
首先要注意避免受凉,因为受凉以后很容易导致颈肩背部的肌肉出现,收缩,痉挛的情况,就会导致颈部的椎体出现紧张,就会压迫椎间的椎间盘,从而导致椎间盘内部压力的增高,就会加重颈椎病的症状。
得了颈椎小关节紊乱吃什么食物好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
多吃富含钙和维生素的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙,这是钙吸收的最佳时间,还有助于睡眠。
得了颈椎小关节紊乱该注意什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
对于长时间进行电脑操作的人群,可以应用电脑支架或用书垫使电脑屏幕不会太低,方便端正姿势。亦可使用智能颈椎治疗仪对颈椎进行日常保养,譬如颈养颈椎治疗仪等专利产品。
得了颈椎小关节紊乱能治吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
可以治疗。选择射频法脊神经后内侧支热凝术治疗比较好。这种治疗方法操作简单,创伤较少,但远期效果较差,治愈率约40%,又需专门设备,有人提出它有加速小关节退化的作用,因此目前这种治疗方法仍开展得不多。适用于诊断明确,神经阻滞试验阳性,保守治疗,关节内注射疗法无效者。
得了颈椎小关节紊乱要注意什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
注意保持正确的身体姿势。要改正日常的不良的生活习惯和错误姿势。对于那些低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人,首先要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中,做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳,恢复最佳应力状态。另外每日早晚坚持必要的锻炼可达到预防及治疗颈椎病的作用。
得了颈椎小关节紊乱怎么医治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
对于颈部痛症状较为剧烈的患者,使用抗炎止痛、活血化瘀等药物治疗。可以采取神经阻滞法和关节突关节注射疗法,具有诊断作用,同时可以止痛、缓解肌肉痉挛。使用关节突关节注射疗法,起到良好的治疗作用。
患颈椎小关节紊乱是什么症状

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
X线检查一般无颈椎退行性改变,正位片可显示颈椎侧弯畸形,病变棘突偏歪;侧位片可发现患椎有旋转表现,即可出现病变颈椎椎间小关节双影改变,双凸现象、椎根切迹呈现双影改变及椎体后缘双影,而其上下颈椎却显影正常;斜位片则可显示椎间关节间隙有相对增宽或狭窄现象。
颈椎小关节紊乱不治会好吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
不一定。颈椎病可引起瘫痪。部分的脊髓型或是以脊髓型为主的混合型的颈椎病,因为得不到系统地治疗,这样致病因素就不能解除,随着病情的发展,出现脊髓变性液化这样的不可逆的变化,那么瘫痪也就会发生了。
颈椎小关节紊乱要治疗吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
这要根据诊断结果来看到底需不需要治疗了,如果是轻微,没有其他疾病的是可以通过休息调养自行恢复的,相反的有其它病症还是需要治疗的,现在应该以身体健康为首要任务。