落枕睡不了该如何处理

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

首先调整好枕头的高度，避免受凉，然后可以有暖水袋，或者是热毛巾热敷颈部，促进血液循环。如果效果不好，可以按摩，理疗治疗，或者是针灸治疗，或是通过相关的药物采取治疗。

落枕该如何治疗？

陈国福

医师 河北联合大学附属医院

指导意见：你好，根据你的描述，落枕了最好的治疗方法是，摆正体位主要休息治疗。祝你早日康复。

落枕了脖子疼应该如何治疗?

邓秋生

主任医师 湖南科技大学附属医院

指导意见：你好，你说的这种情况可以应用局部按摩，理疗或者服药治疗，可以吃活血止痛的药物。

落枕怎么处理，感觉更严重了

王红军

主治医师 卢龙县人民医院

可以按摩理疗，必要时服用止痛片，布洛芬和洛索洛芬都可以。

请问医生，我家老人今天午睡落枕了该如何处理？

孙印坤

医生会员 河北省邢台市威县医院

病情分析： 指压落枕手到病除:很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致意见建议：发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散；头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。这虽不是大病，但给工作和生活都带来不便。以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。此法可免患者服药和扎针之苦，并有“手到病除”之效，且患者家人即可为其治疗，何乐而不为呢？

请问医生，我家老爹爹今天下午小睡，起来时落枕了，头...

刘瑞华

护师 太原市第二人民医院

病情分析： 您好，这种情况是局部受凉所致的，可以局部外敷伤湿止痛膏即可，一般24小时内就会缓解的，以后要注意局部保暖，枕头高度不宜过高的。意见建议：希望您能满意我的解答，如有其它问题我可继续为您咨询。并且我们也期望得到您的肯定，您的支持是我工作的最大动力！

脖子扭到了，感觉像落枕似的，需要怎么处理

吴国旺

医师 梅州市梅县区第二人民医院

问题分析：你好， 你现在的情况饮食要清淡的，是可以热敷看看的、意见建议：建议你避免受凉的，多喝骨头汤的，避免剧烈运动的。

脸部僵硬的落枕怎么处理

朱福印

医师 威县章台中心卫生院

病情分析： 你好，根据你的描述；睡觉落枕 ,可以采用针灸、按摩、外用膏药的方式进行治疗。 外贴膏药可以起到活血止痛的功效。

落枕怎么办

史书利

医师 山东省茌平县冯屯镇医院

病情分析： 您好，考虑落枕建议按摩、热敷，也可选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。

落枕怎么处理

潘潮星

医师 恩平市君堂镇中心卫生院

指导意见：你好，那么落枕之后可以热敷或者按摩，多活动颈部的，那么需要时间慢慢缓解，平时选择适合自己的枕头高度，保持好的睡姿

请问医生，我家老人今天午睡落枕了该如何处理？

任小娥

医师 河北威县赵村卫生院

病情分析： 指压落枕手到病除:很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致意见建议：发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散；头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。这虽不是大病，但给工作和生活都带来不便。以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。此法可免患者服药和扎针之苦，并有“手到病除”之效，且患者家人即可为其治疗，何乐而不为呢？

最开始只是一个小痘痘长在我后脑勺,一天晚上,落枕了,它就变得越来越大,该如何处理?

任立存

威县贺营乡赵庄卫生室

你这情况可能是毛囊炎啊，应该请皮肤科大夫亲自看看再用药的。

落枕该如何治疗啊

崔占平

北京小汤山医院

病情分析： 您好，颈椎病是有多种疗法的，一般是口服药物治疗、物理疗法、牵引疗法、颈前路手术、颈后路手术、射频热凝靶点术。意见建议：建议：您在平时一定要改正不良姿势和习惯，在寒冷空气中注意保暖，锻炼颈部及肩部，保护颈椎避免受伤。建议及时就诊。

“落枕”是什么现象？如何处理？

张雅丽

主任医师 北京市三级甲等医院

落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的，但一觉醒来，便发现脖子酸痛，不能转动，影响工作和日常生活，使人十分痛苦。此病没有特殊疗法，吃药打针的效果并不理想，若用晨练健身运动疗法，可收到比较理想的效果

落枕脖子不能转向左边，怎么处理？

权沛沛

医师 天津中医学院第二附属医院

问题分析：您好，落枕一般是由于肌肉拉伤寒冷刺激所致的，通常一段时间以后就可以自行缓解的，不要太过紧张了，这几天动脖子时别太快太猛轻柔一点，可以穿高领的衣服别再着凉了。意见建议：建议枕头别太高了，睡觉时盖好脖子处，可以局部热敷按摩，不要长时间使用电脑看书等，可以试试小偏方，旋转右大脚趾(顺时针逆时针都可以)，如果几天后都不能缓解去医院检查一下排除颈椎损伤的可能性。