瘦人是不是不会得脂肪肝

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

瘦人是不是不会得脂肪肝是一个错误的问题。众所周知，肥胖和脂肪肝之间有着密切的联系，所以很多人都认为，胖就意味着有了脂肪肝。肝脏中的油脂是很少的，大约在3%-5%之间，当的肝脏中的油脂超过5%或者50%的时候，就会被称为脂肪肝。不过很多人都注意到，西方国家的人并没有肥胖。还有一些中国人比较苗条，不过他们的五脏六腑都被肥肉包裹着，这也许和中国人大多数都属于体内器官型的肥胖症有关。

脂肪肝瘦人怎么会有

王东

主任医师 北京大学人民医院

脂肪肝瘦的人也会有。具体情况分析如下：瘦的人由于某些药物，比如糖皮质激素、他莫昔芬或者环境的毒素，或者存在营养不良、自身免疫性肝病、炎症性肠病、全胃肠外营养、遗传性高血脂等疾病而导致脂肪肝。所以对于体型消瘦者也有脂肪肝，需要从上述方面寻找原因，以便对症处理。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗。

瘦人得了脂肪肝怎么办

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。多无明显症状，可有轻度疲乏、食欲不振、肝区胀满等感觉。脂肪肝需要调整饮食结构、提倡高蛋白质、高维生素、低脂糖饮食。不吃或少吃动物性食物，需要适当的运动，促进体内脂肪消耗。

瘦人会得脂肪肝吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

很多人认为脂肪肝是胖人的事，瘦人则可逃脱厄运。其实不然，体检时往往会发现一些很瘦的人查出患有脂肪肝的，如果是有长期大量饮酒史，也会患有酒精性脂肪肝，平时注意饮食健康。

瘦人轻度脂肪肝应注意什么

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

对于轻度脂肪肝的病人首先注意调节饮食，避免暴饮、暴食，避免夜间和睡前进食过多的食物。同时还应当避免进食高脂油腻和高糖的食物，食物代表性的含糖饮料，可乐。肥肉、动物的内脏、煎炸的食品、鱼卵、黄油、虾、蟹等。

瘦人轻度脂肪肝怎么办

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果，不吃零食，睡前不加餐。

瘦人有脂肪肝吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

瘦人也可能会得脂肪肝，脂肪肝并不一定是营养过剩引起的，瘦人得脂肪肝主要是营养不良，引起的营养不良的时候，大量的脂肪会在肝脏部位堆积，更容易形成脂肪肝，不管是瘦子还是胖子都有可能会得脂肪肝，脂肪肝主要与饮食结构不合理有关。

瘦人有脂肪肝怎么办

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝是不分胖瘦的，禁食、过分节食或其它快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，常见脂肪肝的临床症状有食欲不振，恶心、没有力气、食后上腹饱胀，有的体重减轻或增加，肝区疼痛，有些病人会有肝肿大或轻度肿大。

瘦人怎么会得脂肪肝

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝是不分胖瘦的，禁食、过分节食或其它快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷光甘肽，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，引发脂肪肝。营养不良缺乏蛋白质是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。

瘦人脂肪肝是怎么回事

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

瘦人也有脂肪性肝炎的原因可能是体内肝对脂肪的代谢障碍造成的。由于肝脏是人体吸收和代谢的最主要器官。如果肝脏代谢不好，就不能有效地分解和吸收吃进去的食物。所以尽管吃得多，也不会长胖。但是会产生脂肪性肝炎。

瘦人脂肪肝要注意什么

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

瘦人得了脂肪肝要注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果，不吃零食，睡前不加餐，不要喝酒抽烟。

瘦子长期做什么事情脂肪肝会出现

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

许多比较瘦的人也会得脂肪肝，主要是因为那些比较瘦的人营养不良，而出现了脂肪代谢的异常，长期以往脂肪在肝脏内堆积所以就出现了脂肪肝。像这一类人群除了用药物治疗脂肪肝以外，平时要加强营养，多进食一点富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强运动等。

瘦子脂肪肝怎么减掉

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

虽然大部分体型偏瘦的人患脂肪肝几率很小，但是脂肪肝属于代谢性疾病，就算是瘦子，如果肝细胞脂质代谢异常，也会患脂肪肝，比如，爱喝酒的瘦子也会患酒精性脂肪肝；吃得太少、偏食或快速减肥，也会导致身体内脂肪代谢异常。限制摄入脂肪和碳水化合物，以植物油加动物油脂的混合油代替单一的纯植物油或动物油脂。多吃高蛋白的食物和新鲜蔬菜。就能减掉。

一个月瘦了20能减掉脂肪肝吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

先要找出原因，如长期酗酒者应戒酒。营养过剩、肥胖应严格控制饮食，使体质恢复正常。另外，调整饮食结构，少吃油腻食物，适当增加锻炼。减肥可以在一定程度上缓解脂肪肝。生活中注意休息，避免劳累，要注意劳逸结合。不要吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。

脂肪肝在瘦下来以后就会好吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝并不单纯指肝脏外面包裹了一层脂肪，只要人瘦下来脂肪肝就能自愈，这其实是一个认识误区。脂肪肝是脂肪在肝细胞内部过度堆积，造成细胞膜破损，进而影响肝脏代谢功能的病变。肥胖并不是导致脂肪肝的唯一原因，酗酒、糖尿病、营养过剩甚至营养不良也是造成脂肪肝的元凶。