通常情况下，如果排卵期后白带呈现乳白色，要注意是否有外阴发痒、灼热感、性交疼痛或小便疼痛等情况，一旦出现这些情况，就证明阴道有炎症了，需要到医院进行白带检查，明确白带性质并对症治疗。
也要明确是否有其他不适症状排卵期结束后黏液分泌量下降、质地稠厚混浊、拉丝度不好、容易破裂。很可能属于一种正常生理现象。平时要注意个人卫生，少吃多餐辛辣刺激生冷之物，多喝一些水，适当运动，生活有规律，减少熬夜等。