孕妇可以适当吃点红薯。
红薯是一种富含淀粉的食物，可以帮助孕妇补充身体所需的营养物质。孕妇在怀孕的时候，肠胃功能会变弱，吃的东西会比较难消化，这时候可以吃一些富含膳食纤维的地瓜，可以帮助肠胃蠕动，还可以软化大便，减轻孕妇出现的便秘症状。红薯口感柔软，味道鲜美，适合老人和小孩食用，可以增加孕妇的胃口。怀孕期间可以选择自己爱吃的东西，但是要注意控制饮食。