孕妇能吃猪血吗
2023-03-29
问题描述:孕妇能吃猪血吗
医生回答(1)
赵晓东
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主任医师
北京医院
女性在妊娠时可以食用猪血,对改善和防止贫血有一定的作用。
怀孕期间,女性有可能会出现贫血,因此女性在怀孕期间应该多食用血制品。还要多摄入高质量的蛋白质和新鲜的果蔬,保证营养平衡。孕期三个月内服用叶酸片,孕期三个月内服用含叶酸的复合维生素。不过怀孕期间要保持体重不能增加太多,最好是保持在16kg左右。
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2023-03-29