怀孕吃多维元素片好吗
2023-03-29
问题描述:怀孕吃多维元素片好吗
医生回答(1)
赵晓东
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主任医师
北京医院
怀孕期间可以吃多元素片的。多维元素含有人体所需的多种微量元素和叶酸,适量的补充多维元素能够预防胎儿和孕妇本人各种微量元素及维生素的缺乏,有利于胎儿的生长发育,预防胎儿神经管畸形的发生,具体需要根据医生的指导下进行服用。建议孕期多注意休息,多喝水,尽量做到饮食营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物,如肉类、奶类、豆制品及鱼虾类等。多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。
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2023-03-29