孕妇怀孕后，随着胎儿的生长，子宫渐渐增大，肚脐周围的皮肤被撑开，出现疼痛症状，这是一种是正常现象。出现这种症状时，首先建议孕妇要尽量减少坐着的时间，而是要多走动，这种方法能够缓解肚脐的疼痛感。另外，建议孕妇注意清淡饮食，多步行，一般持续一周左右，疼痛感就会缓解。如果孕妇肚脐疼痛剧烈，或者是持续疼痛，建议孕妇要及时到医院就诊。