剖腹产后表皮伤口愈合的时间一般是需要七天左右，这时候肌肉组织基本上完全愈合。虽然表面上完全愈合，但是在这期间也不能剧烈的运动。否则剧烈的运动或幅度比较大的时候，会出现疼痛的感觉。而且现在子宫还没有完全恢复到以前的状态，需要两个月左右的时间。在这期间还需要注意保养，注意卫生。注意休息，不能剧烈的运动，以免影响子宫的恢复。