多囊卵巢和多囊卵巢综合症不是一种疾病，单纯多囊卵巢是不需要忌口的，多囊卵巢综合症的人要少忌油腻和辣椒以及油炸的食物，避免肥胖，要少食多餐，多吃清淡的饮食，正常的妇女有30%的人做B超的时候可以看到有多囊卵巢，但是月经很正常。也不影响正常的怀孕，所以不需要治疗。多囊卵巢综合症是终身的疾病，也是一种代谢性疾病，一定要控制体重，锻炼身体，放松心情。