囊肿是指皮下细菌感染，炎症刺激导致的一种症状。可以等到囊肿表皮长出白头，说是已成熟了。可以用消过毒的粉刺针挑破，挤出里面的炎性物质，前提一样要保持卫生，避免感染。对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。