小腿血液循环不畅怎么办
2023-03-17
问题描述：我这个人到冬天以后，最容易脚凉了。有时候脚暖和了，整条腿还是暖不热，要半夜才会慢慢暖和，应该怎么办？
医生回答(1)
王相华
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主任医师
山东省立医院
小腿血液循环不畅还是从日常生活中慢慢改善。以后自己工作中，不要长时间坐着不活动，坐的时间长了多抬腿，可以使血液回流增加。平时适当的锻炼，多运动、按摩腿部都可以促进腿部的血液循环加快。也要腿的注意保暖。
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2023-03-17