血红蛋白低要怎么食补
2023-03-17
问题描述：我的身体一直都不太好，有时头会一阵晕晕的过一会就好了，去检查说是血红蛋白低，血红蛋白低要怎么食补？
医生回答(1)
王相华
免费咨询
主任医师
山东省立医院
血红蛋白偏低就是贫血，贫血是营养不良造成的，食欲不振吃饭少就会造成贫血，多吃补铁的食物如黑木耳、海带、桂圆、紫菜、猪肝等富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等。
...展开
2023-03-17