宫颈粘连怎样自检

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，子宫颈粘连是没有办法自行检查的。但是有一个明显的症状，就是人工流产之后，或者是诊断性刮宫之后，或者是药流清宫之后一个月左右出现下腹部疼痛，而且是胀痛，并且没有阴道出血的情况，多半是由于宫颈粘连所引起的。如果患者出现这种症状，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。此外，患者应该注意休息，同时通过保证饮食营养均衡，通常有助于缓解症状。

怎样自检查股骨头坏死

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

可以通过以下方法自检查股骨头坏死:股骨头是在盆骨的下方，是人体很重要的骨骼，在人的直立行走、活动、劳动中起到支撑作用。很多人感觉到自己行走是腰部会有疼痛等，检查出来股骨头坏死，很是痛苦，现在这个病的发病率也很高。建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，在饮食上应清淡为主，不要食用过于辛辣刺激性以及过冷的食物。

妇科病如何自检

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

自测是否患有外阴炎的时候，应从“阴阜”部位开始，从上而下用手自摸，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

如何乳房自检

吴国君

副主任医师 山东省立医院

看着镜子，双手下垂，仔细观察乳房大小是否对称，是否有异常突出，皮肤和乳头是否有凹陷或湿疹。触摸，将左手举到脑后，用右手检查左胸，用指腹轻轻按压乳房，感觉有无肿块。从乳头开始，顺时针方向做圆周检查，逐渐向外，直到所有的乳房都检查过。

乳房里面有个硬块摸到不疼是怎么回事

吴国君

副主任医师 山东省立医院

不除外是乳腺的恶性肿瘤，常见的就是乳腺癌。乳腺癌容易出现血行转移或者淋巴结转移，常见的转移部位是腋窝淋巴结，发生原因和体内雌激素、孕激素水平的不平衡表达相关。对于早期确诊的病人应该积极选择手术治疗，进行切除手术以后也需要进行放、化疗、内分泌治疗的综合治疗，定期随访和观察。另外有一部分青年女性病人乳房内的包块没有疼痛表现，是乳腺纤维瘤，主要是和体内激素水平不平衡表达相关。

乳房摸到有个硬块不痛怎么回事

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳房内有硬块，没有明显的疼痛感，可能与下列原因有关：如果患者此时处于哺乳期，可能是乳汁初步形成，无法及时排出导致的，需要做疏通乳汁治疗，患者可以请专业的催乳师按摩。另外，这种情况也有可能是乳腺增生导致的，这主要是内分泌激素水平紊乱引起的，如果患者没有明显的疼痛，那么增生的症状应该比较轻微，但患者仍需要引起重视。

乳房如何自检

吴国君

副主任医师 山东省立医院

首先要从一侧乳房的外上象限去触摸，然后触摸乳头，看是否存在包块，另外还要判断一下乳房的质地和形状是否正常。可以对着镜子观察一下乳房的外形，看双侧乳房是否对称，有没有凹陷起皱的情况，还要观察乳头是否有溢液。

乳房有硬块是不是病

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳房有硬块是病的，应该要保持心情舒畅，适当参加一些户外运动，多喝水，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠，可以去医院做彩超检查，确定诊断再治疗。

乳房怎样自检摸到硬块是不是很严重

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳房自检的方法主要有对镜自检法、平躺触摸法两种。但是这两周方法都与手法的要求很高。要求要掌握十分熟练的自检方法。因为很多人把正常的乳腺组织当成肿块，造成误诊。乳房，天使乳腺检查仪可以弥补上面的不足，因为只要通过肉眼观察乳房有无暗点的区域就可以。硬块是否严重需要配合进一步的检查才能确定。

乳房肿块怎么自检

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳房自检，可以通过“看、触、卧、拧”的方法自检，通过自我检查可以预防乳癌，以便及时治疗。平时多注意乳房的清洁卫生，内衣要勤换洗，内衣洗的时候要用手洗，并且要和其它衣物分开洗。

乳腺怎样自检

吴国君

副主任医师 山东省立医院

定期脱掉衣服，利用双手触摸乳房，看看有没有肿块，有没有肿瘤，有没有疼痛。乳房皮肤看看是否光滑，有没有凹陷，颜色是否有改变，乳头是否有改变，是否有溃疡或者是渗漏液体。

右乳房右边有花纹能摸到硬块很严重吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

右乳房右边有花纹能摸到硬块是乳房疾病引起的症状，是非常严重的，应该去医院做一下乳腺超声检查，同时对症口服药物进行治疗。再用药物治疗的同时，病人多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，宜清淡饮食，注意休息。

怎么自检是不是乳腺疾病

吴国君

副主任医师 山东省立医院

面对镜子，两手叉腰，观察乳腺的外形。再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，从乳头里有无分泌物溢出，乳晕颜色是否改变。最后，观察两侧乳房是否等高、对称。

怎样摸出乳房有硬块

吴国君

副主任医师 山东省立医院

通过以下方法可以摸出乳房有硬块。在月经后的一周，通过触摸乳腺来检查出是否有较大的乳腺肿块出现。观察肿块的大小，硬度和光滑度等现象来检查。如果有过小的乳腺硬块，通过B超检查来明确。建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。

左乳房有个硬块是不是正常的

吴国君

副主任医师 山东省立医院

正常乳房摸起来也会有硬块的表现，是由于腺体局部有增生，包括腺泡上皮增生以及导管增生，也属于一种良性疾病，并且有一部分病人还会伴有局部疼痛，在经前期明显，当然也有一些是单纯的包块，没有临床症状。