回奶又快又不痛苦该用什么方法

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

减少汤汤水水的摄入，减少吃促进下奶的食物，刚开始断奶时，可搭配配方奶或是牛奶，与母乳来交替喂奶，让宝宝适应。自然断奶效果不佳，改用人工回奶。人工回奶有回奶药物、打回奶针等方式。可以口服或肌肉注射雌激素类药物回奶。

正确的回奶方法是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

正确的回奶方法缩短单次喂奶时间，宝宝喂奶时间，比之前要短，慢慢缩短宝宝刺激的减少，让乳汁分泌量自然的下降，不要穿宽松衣服，选择紧一点上衣和内衣，通过衣服挤压来减少乳汁分泌，不要吃鱼肉，羊肉蛋白质食物，帮助回奶。

断奶回奶的最快方法

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可以服用大剂量的雌激素，回奶的过程中，除了使用雌激素来抑制乳汁分泌外，还应该通过胀奶的方式，反射性的抑制泌乳素分泌，这样才能达到彻底回奶。饮食上要注意避免喝汤汁。

回奶的方法是什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

停止饮用各种汤水，束紧双乳，避免吃炖鸡，炖肉和营养性药膳。生麦芽60-90g，加水煎服，每日一次，连续服用3～5天。乳房上再贴芒硝，湿硬时需要更换，使用3～5天。奶胀时不能挤奶和吸奶，一般3～5天可以回奶成功。

回奶的方法是什么

吴国君

副主任医师 山东省立医院

回奶的方法很多，一种是自然回奶，宝妈可以减少喂奶的次数和数量，缩短每次喂奶的时间，并且注意减少汤汁、富含蛋白质食物的摄入，使得乳汁逐渐减少直至消失；另外一种就是借助食物或药物回奶，最常用的食物有炒麦芽，加入红糖熬水喝，连续饮用1-2周后效果明显；还有就是在医师的指导下服用回奶药物。

回奶的正确方法有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

回奶的正确方法可以口服维生素B6，在回奶期间要注意少喝汤，特别是营养丰富的鱼汤、肉汤、鸡蛋汤等，这些尽量少喝，甚至不喝最好。另外，如果乳房发胀，甚至有溢乳，可以外敷芒硝，有收敛的作用，尽量不要排空乳房，因为奶水是排空的越及时，奶水就会越来越多。

回奶方法

吴国君

副主任医师 山东省立医院

现在回奶大部分是采用药物，比如高剂量雌激素、大剂量维生素B6、炒麦芽或者溴隐亭等泌乳素抑制剂。除了药物，对于奶量已经减少的哺乳末期妈妈，也可以不用药，让奶憋回去，这些都是回奶的办法。有时回奶中乳腺胀痛比较严重，可以适当用手挤出来，不要让腺管堵塞引起乳腺炎，一般也不需要用吸奶器吸的非常干净，越吸产奶量越多，越不容易回奶。

回奶方法有哪些

吴国君

副主任医师 山东省立医院

因为特殊的一些原因需要回奶，回奶尽可能不要用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。并不是喝了就没有奶水，一般回奶的时间大概需要3-5天，但存在个体差异。这期间要少喝水和汤，乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压，有的时候可能越挤越多。

回奶方法有哪些

吴国君

副主任医师 山东省立医院

因为特殊的一些原因需要回奶，回奶尽可能不要用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。并不是喝了就没有奶水，一般回奶的时间大概需要3-5天，但存在个体差异。这期间要少喝水和汤，乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压，有的时候可能越挤越多。如果胀痛特别严重，确实忍受不了的情况下，只能用吸奶器稍微的吸一下。

回奶方法怎么快又好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

首先，对于给宝宝戒奶，一定要选择好相应的时间，比如春天或是秋天会比较好，一方面是天气不会太炎热，比较利于宝宝去吃辅食，另一方面宝妈也不会因为涨奶过于的痛苦。其次，在准备戒奶的前一段时间就要习惯减少喂奶的习惯，这样奶水就会慢慢减少的。同时在戒奶期间，不要去刺激乳头，特别是给小孩子去抚摸等，不然就更加刺激到乳房。对于有些朋友采用专业按摩的方式对于科学回奶也是非常有效果的。

科学回奶的正确方法

张露

副主任医师 山东省立医院

科学回奶的方法有以下几种方法。一、一般情况下，可以采取停止哺乳的方式进行回奶。二、可用药物进行辅助回奶，常见药物有生麦芽、芒硝和维生素B6，生麦芽可以用水煎后当茶饮用，芒硝可外敷乳头，来达到退奶的目的。三、产妇可借助吸奶器或用手适当挤出奶水，注意不要完全挤出，不然会导致乳房重新分泌乳汁。建议产妇决定回奶时，提前做好心理准备，不要被孩子哭闹而起怜悯之心，不要吃有营养的食物，避免分泌过多乳汁。

快速回奶的方法

吴国君

副主任医师 山东省立医院

女性回奶期间应忌食一些下奶的食物，比如肉类，蛋类，奶类等。回奶期间如果乳房胀痛比较厉害，不要用热水热敷，以免导致奶水变质化脓，造成急性乳腺炎。不要让婴儿再次吸吮，以免影响回奶效果，延长回奶时间。多吃一些回奶的食物，比如韭菜，香菜，花椒，南瓜等，平时喝水也放一些大麦，还可口服维生素b6配合回奶。

快速回奶的方法是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

快速回奶要减少母乳喂养的次数，逐渐的减少一天的喂奶量，其他时间可以给孩子喂奶粉。不能完全挤出母乳，会刺激乳腺再次分泌，延长回奶期。可以选择稍微有点紧的内衣，能减少乳汁分泌。在回奶期间饮食要清淡，不要喝鱼汤，鸡汤等发奶的补汤。

引产后回奶的方法是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

引产后回奶首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡炖肉引产后回奶也可炒麦芽煮汤喝，在回奶过程中如果奶涨厉害的可以适当挤奶，但不宜将乳房排空以免分泌更多乳汁，或者使用冰袋冷敷减轻不适症状。

自然回奶方法

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶的，常可使用自然回奶方法；因特殊原因哺乳时间不足10个月断奶的，采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，也可使用人工回奶方法。