吃什么补红细胞最快
2023-03-16
问题描述：我总是感觉有点头晕，身体乏力，去检查红细胞有点少，那吃什么补红细胞快？
医生回答(1)
王相华
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主任医师
山东省立医院
如果红细胞有点低，可以吃点红枣，红枣可以补血，还可以补充人体的铁元素，其次还可以和玉米粥，玉米粥也可以补铁，还可以和姜汁薏仁粥，这种粥除了补铁，还可以提高人体再生红细胞的能力，还可以驱寒。
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2023-03-16