如何帮助排出人流瘀血

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，帮助排出人流瘀血的方法，具体分析如下：人流后子宫内的淤血无法排泄，可以饮用温温的红糖生姜汤，能促进宫里的淤血排除。此外，如果是后曲后倾的子宫，可以采用平躺的姿势来纠正宫颈与宫颈的弯曲，这样可以加快残余的淤血。人流以后，如果淤血不能排出，可以通过以上几种方式进行治疗。在日常生活中，需要注意个人清洁卫生，放松身心，饮食以清淡为主，适当参加体育锻炼，提高抗病能力。

如何排出黑色素

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

一般情况下，可以通过一般方式和物理方式进行排出黑色素。具体分析如下：1.一般方式：如果身体中的黑色素较多，在出门前可以打伞、戴帽子、涂防晒等，减少黑色素生成。还可以多吃含有维生素C的食物，如西红柿、柿子、猕猴桃、红枣等，可以溶解黑色素。2.物理方式：如果黑色素沉积在身体表面，可以采取光子嫩肤、水光针等方式来促进黑色素溶解，达到美白皮肤的作用。

如何排出人体血液垃圾

王相华

主任医师 山东省立医院

血液里的废物经过肾血管时会被滤过，肾功能正常的会通过小便排出体外，肾功能不全甚至肾衰竭的时候，就需要进行透析。皮肤也是人体很重要的排泄器官，体内产生的废物可以通过出汗的形式被排出体外。

维生素d过量如何排出

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，维生素d过量可以通过喝水、运动等方式排出。如果维生素d服用过量，可能会引起中毒症状，通常会出现呕吐，头晕，乏力的症状。如果是少年，过量服用还可能会影响生长发育。所以通常建议患者在医生的指导下服用维生素d。对于维生素d过量的患者，首先应停止服用维生素d剂，同时患者适当的多喝白开水，可以促进机体新陈代谢，患者也可以适当的到户外活动，多晒太阳，有利于维生素d分解和消化。

血液垃圾过多有哪些症状

王相华

主任医师 山东省立医院

血液垃圾多其实就是血稠，血稠早上起来会头晕，晚上会清醒，或者是一阵阵的眼睛看不清东西，阵发性模糊，还有就是午饭过后犯困，血黏度高的人基本上胖的人要多一些，下蹲略困难。蹲着干活时会感觉胸闷气短等症状。

血液垃圾如何排出体外

王相华

主任医师 山东省立医院

人体血液中的垃圾有多种，主要包括尿素氮，肌酐以及二氧化碳等。人体血液垃圾主要通过三条途径排出体外，第一条途径就是通过肾脏，血液通过肾脏形成尿液，尿液中含有尿素氮，肌酐以及其他代谢废物，通过尿液排出体外，是人体垃圾排出体外最主要的途径。如果肾脏功能发生损伤，垃圾就不能及时排出体外，就容易发生尿毒症。第二条途径就是通过呼吸，通过肺脏能够把人体产生的二氧化碳排出体外，同时又能把人体需要的氧气吸入人体。

血液垃圾怎么清理

王相华

主任医师 山东省立医院

血液垃圾清理首先需要大量的喝水，其次日常生活饮食也可以帮助清理血液垃圾。平时可以多吃一些海带，海带中含有海带胶质，可以吸附血液中的毒素。另外绿豆汤也可以吸收血液里的毒素和肠胃内的毒素，然后随粪便排出体外。

血液中的垃圾是怎么排出体外的

王相华

主任医师 山东省立医院

人的新陈代谢的产物主要是通过大便，小便，皮肤，呼吸道等排出来的。很少的异物不会对身体造成损伤的，只要是消毒足够彻底，问题不大的。过于担心反而对身体完成精神压力。

肝毒如何排出

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝脏是人体重要的代谢器官，排肝毒的有效方法包括：最重要的是保证充足的睡眠，因为只有肝脏得到良好的休息，才能够不影响其代谢功能；由于肝主疏泄、调情志，一些情绪的改变也会导致肝气不舒，损伤肝脏的功能，所以保持情绪平稳也是保证肝脏正常工作的重要方式；适量运动，加速代谢，促进毒素排出；戒酒以及避免接触会引起肝损伤的药物。那么还是要在中药调理。

清除血液垃圾的方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

想清除血液里面的毒素和垃圾应该饮食方面注意不要吃含有色素，以及防腐剂较多的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝热水，多吃蔬菜水果，促进身体排汗排尿，就可以有效排出这些垃圾。

清理血液垃圾的食物有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

茄子对于保护心血管、降血压很有帮助，茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂以及小血管出血。

人体内的脂肪是如何排出体外的

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

脂肪可以通过多种方式排出体外，例如说汗液，尿液以及粪便等方式排出体外，一般在消耗脂肪时会有口渴的情况出现，同时尿液会有发黄或是油腻的感觉，这都说明是在进行脂肪代谢，如果排汗过多，也是脂肪代谢的一种方式。

如何排出人流瘀血

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

人流以后一定要多卧床休息的。有可能宫腔里还有残留物导致的。可以口服药物帮助排淤。平时不要吹风不要碰冷水的。禁止盆浴的。一个月不要有性生活的要多增强营养的。要多吃青菜水果的。要把身体养好的。

如何排出子宫垃圾

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常来说，子宫内是没有垃圾的，都是正常的组织。即使是女性来月经，子宫内也不存在垃圾这一说法，并且排出的月经也不是垃圾，而是正常的子宫内膜脱落造成的撤退性的出血。这主要是跟卵巢周期性的分泌雌性激素和孕激素有直接关系，而且是女性正常生理现像的一种临床表现，因此，“来月经是排毒素、子宫内有垃圾”这类说法都是不科学的，也是错误的认识。建议女性在来月经的时候不要吃寒凉的食物，并且注意保暖。

血精淤积的血如何排出

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

血精淤积的血通过射精或疏通精囊腺管来排出。由于精囊腺炎症导致血液容易淤积于精囊腺内。通过抗炎治疗后，淤积的血液会通过规律的射精排出。如果血液淤积于精囊腺内，导致腺管堵塞，需要疏通堵塞的精囊腺管来排出血清。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。在日常生活中，注意做好私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，避免发生细菌感染。