产后贫血怎么调理比较好

王相华

主任医师 山东省立医院

应多吃补血的食物，应注意营养摄入的多样化，不要挑食偏食，多吃营养丰富、容易消化吸收的食物，吃新鲜蔬菜和时令水果，不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，也可以适当的活动，注意休息，避免疲劳。

贫血的人平时该注意什么该怎样调理

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血的平时在饮食上应该多吃些猪肝，猪血，鸡血，鸭血等食品。但忌油炸食物和不易消化之物。贫血多数是因为红细胞生产减少，红细胞破坏过多，失血等原因导致的。通常表现为头昏，耳鸣，失眠，面色苍白等症状。

贫血要怎么调理需要多久才能治好贫血

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血一般都是缺铁性贫血，是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。坚持两三个月就可以了。

贫血怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血多吃一些可以补血的食物，可以多吃猪肝，大枣，龙眼，樱桃等食物。注意均衡的饮食，不要偏食或挑食。可以多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜，要多加注意，不要吃虾、蟹等腥味食物。

贫血怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

有明显的全身乏力、头晕、心悸等症状，因此，日常生活中要注意慢起慢坐，行动缓慢，防止出现头晕、心悸、晕倒的情况。多进食新鲜的蔬菜和水果，有利于补充多种维生素，对贫血的恢复是有好处的。

缺铁性贫血怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血可以用硫酸亚铁，葡萄酸三铁补铁，补铁的药物都需要饭后服用，可以减少对肠胃的刺激，另外服用铁剂时，不要用茶水送服，茶水会影响铁的吸收。除此之外，在补充铁剂的同时，还需了解是什么原因造成的缺铁性贫血，针对病因进行治疗，从根本上治疗本病。

缺铁性贫血怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

首先要给予补充铁剂，口服铁剂的效果是比较好的，而且容易吸收，副反应也不是很重。也要注意尽量少进食谷类和乳类，因为可以抑制铁的吸收。最主要的是要注意减少月经量，多吃瘦肉，尽量饭后不要喝茶。

稍微有点贫血怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

如果贫血只是一点点，可以多吃些补血补铁的食物，如猪肝、猪血和鸭血。此外，平时锻炼可以用来刺激骨髓的造血功能，改善血液循环。它对轻度贫血也有一定的作用。应该特别注意饮食和营养。不要节食。如果嗜睡的感觉更明显，也可以一起服用一些补血药物，通常需要六周的时间才能见效。

小儿贫血如何调理

王相华

主任医师 山东省立医院

小儿贫血首先添加的辅食应该是含铁米粉，以后逐渐添加一些含铁多的肝泥。包括血豆腐，同时吃一些富含维生素的水果和蔬菜有助于铁的吸收。这样可以纠正贫血。不能单纯只为粥，蛋黄中的铁孩子吸收并不好。

小孩子贫血应该怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

对于缺铁性贫血的孩子，首先要给予饮食调节，主要就是进食含铁高的食物，例如瘦肉，动物的肝脏，紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时可以进食含维生素C的水果，例如橘子，因为维生素C可以促进铁的吸收。贫血严重的还是需要给予补充含铁的口服液，多数情况下贫血很快就可以纠正。

严重贫血要怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

如果是重度贫血的情况下，要注意进行输血医治的，而且要注意平时积极增强各种营养的，比如多吃一些肝脏，菠菜来补铁，还有补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。尽量注意多休息，避免身体过度劳累。

验血单贫血怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

造成贫血的原因有多种:缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等.要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能.避免过度劳累，保证睡眠时间。

饮食与贫血怎样调理比较好

王相华

主任医师 山东省立医院

多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶，茶叶中包含的一些物质会阻碍铁质的吸收。多服用一些维生素，这样有利食物中铁的吸收。使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中。还要明确贫血的原因，是因为缺铁性贫血还是失血过多造成的，如果无明显诱因出血，应该先系统检查一下。忌辛辣刺激，不要挑食。

中度贫血需要怎么调理

王相华

主任医师 山东省立医院

中度贫血调理首先要保持心情舒畅，避免情绪激动，在日常饮食中多吃好消化的流质饮食，避免食用油腻、辛辣食物。如果是缺铁性贫血，还可以多吃含铁丰富的食物，如猪血、羊血、紫菜、黑木耳等。

孕晚期贫血怎样调理比较好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

先查明贫血原因，观察血常规中红细胞平均体积，红细胞平均血红蛋白含量，红细胞平均血红蛋白浓度是否降低，铁蛋白是否降低，如果均降低可以诊断为缺铁性贫血。如果血红蛋白明显降低，需要口服或静脉应用补铁的药物，如果血红蛋白轻度降低，可以从饮食方面注意，进食含铁高和含维C高的食物，因为维生素C有利于铁的吸收。