吃什么可以让奶水变少

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般吃维生素B6片、生麦芽、茴香、山楂等食物都会让奶水变少。在回奶期间，最好是不能食用花生、猪蹄、鲫鱼等食物。同时要让孩子少喝奶（吸允时会对脑部造成刺激，使奶水分泌增多）。如果有涨乳的情况，可以用手指按压胸部，让乳液排出一小段，避免乳汁淤塞引起乳房炎。在哺乳期间，妇女应注意休息，清淡饮食，保持愉快的引起，不要有太大的压力。

怎样疏通乳腺管比较好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

丰满的胸部会让女性看起来更性感，患者可以配合精油来对胸部按摩，将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上，用右手手掌托着右侧乳房，同时手指并拢。然后用左手轻轻放在右侧乳房上，并拢手指。右手沿着乳房，再用掌心向上托，这个时候左手顺着手势轻轻放下，然后按照上面的方法重复做10次以上。再换另一侧。

哺乳期乳腺炎导致乳腺管堵塞怎么疏通最有效

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺导管堵塞可以考虑热敷，按摩，推拿有助于改善，疏通，急性乳腺炎需要考虑去大型医院乳腺科就诊，采取抗生素的药物积极的进行消炎治疗的，多喝温开水，饮食清淡，避免各种辛辣，刺激性的食物的摄入。

奶水太浓堵塞乳腺管怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺管堵塞时就要多加注意，在平时注意好对乳房的护理，给宝宝喂完奶后要及时排空乳房。多用热毛巾热敷乳房，多给乳房做些按摩。在饮食上也要多加注意，避免辛辣刺激，多吃水果蔬菜等，注意心态，不要上火，放松心情。

如何疏通乳腺管堵塞

吴国君

副主任医师 山东省立医院

疏通乳腺管堵塞首先四指并拢，按在堵塞的部位，一般堵塞的部位都会疼痛，给予该部位热敷按摩。如果有明显的肿块，可以以肿块为中心，四指并拢在乳房上做顺时针或者逆时针的一个方向按摩，注意按摩一定要轻柔，稍有不慎或用力过度，都有可能造成乳腺发炎。

乳腺管堵塞怎么打通

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺管堵塞需要找专业的揉奶师帮主揉开堵塞的硬块，当乳腺堵塞时，可以先用热毛巾进行热敷以缓解疼痛，不要自己随意进行按摩，不但不会让疼痛得到缓解，反而还会加重堵塞的情况，如果哺乳期发现乳腺管堵塞，可以找揉奶师进行乳腺管的疏通，避免乳房挤压，防止发生急性乳腺炎。

乳腺管堵住了怎么疏通

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺管堵住了，可以通过按摩乳房来进行疏通的，平时一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，避免造成发炎的状况，可以活血化瘀，疏通乳腺，双向调节女性雌激素的作用，一定要及时疏通，千万不能淤积时间过长。

乳腺管怎么疏通

吴国君

副主任医师 山东省立医院

产生乳腺管的症状极有可能是因为哺乳的方法不对从而造成乳腺管出现了堵塞的现象。可以通过热毛巾进行热敷、使用穿刺的方法。心理上的治疗非常重要，应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进疾病的缓解或消退不要过度的劳累。在饮食方面，多吃新鲜的水果蔬菜。

疏通乳腺管的方法是什么

吴国君

副主任医师 山东省立医院

最近的乳房有疼痛的症状，然后做检查发现是导管有堵塞，一般是乳腺增生或者乳腺纤维瘤的表现，平时要做乳腺的按摩，按摩的时候要注意手法，一般常用的是指压按摩或者是环形按摩。

怎么样可以疏通乳腺管让奶水多

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺管不通，一边奶水少，可以给予局部按摩，局部热敷，要注意有没有肿胀和硬块。平时注意加强营养。中医认为是由于出现了脾胃虚弱，气血虚弱的原因，导致出现了乳汁少，平时还是需要多吃富有营养的食物，可以配合使用中药调理一下的。

怎样才能疏通乳腺管

吴国君

副主任医师 山东省立医院

可以配合精油，热敷和按摩能疏通乳腺管。丰胸是采取各种物理方法，或药物原理，促进乳腺组织增多，使乳房变得体积增大丰满。饮食应清淡而富于营养，多食清凉之品，忌食辛辣刺激、荤腥油腻。

怎样给自己疏通乳腺管

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺管不通，常见于哺乳初期，乳汁分泌，婴儿对乳汁需求不多的情况。首先哺乳时应有正确的姿势，母亲和婴儿之间应做到胸贴胸，腹贴腹，下颚对乳房。哺乳过程中，应让婴儿吃完一侧乳房的乳汁，再吃另外一侧，使乳房充分排空。如遇堵塞，可局部使用中药外敷，局部行按摩理疗，或请催乳师人工排空，或用吸奶器行充分的排空。

怎样疏通乳腺管堵塞

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺导管堵塞的疏通方法，物理方法是指通过人力操作促使乳腺导管畅通，减轻乳房症状。热敷或红外线照射，舒张乳腺导管和腺体组织，器械疏通的方法需要使用乳腺导管镜，该设备可以直接进入乳腺导管内，并可以进行冲洗疏通等操作。

怎样疏通乳腺管堵塞

吴国君

副主任医师 山东省立医院

一般来说，疏通乳腺管堵塞的方法如下：疏通乳腺管堵塞有物理方法和器械方法两种。物理方法是指通过人力操作促使乳腺导管畅通，减轻乳房症状。比如用毛巾进行热敷，再用专业的手法进行按摩达到疏通排乳的效果。产妇应注意乳房清洁，避免造成乳腺炎等疾病出现。器械疏通的方法需要使用乳腺导管镜，该设备可以直接进入乳腺导管内，并可以进行冲洗、疏通等操作。建议此类患者，要及时更换舒适的内衣保持乳腺的皮肤清洁，养成良好生活习惯。

自己在家如何揉开奶核和疏通乳腺管

吴国君

副主任医师 山东省立医院

先疏通乳头。拇指和食指沾上水，再夹住乳头，从内往外摩擦。会有少量乳汁出来。揉开乳块。手沾上水后包住乳房，用手掌，轻轻顺时针，或者逆时针，从乳房外侧向乳晕揉。疏通乳管。五个手指沾湿从乳房外侧往乳晕用力摩擦。一定要顺着乳腺管的位置来按摩，这时可见乳汁喷出，把喷出来的乳汁直接抹在乳房上，继续操作。