断奶后乳房会不会变小

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

在断奶之后乳房肯定会出现一定的下垂和一定的变小，这个是一种正常的生理现象，因为在给孩子哺乳的过程中，宝宝的吸吮会对乳腺造成一定的影响，如果您感觉自己的乳房下垂或者是变形，这个可以通过丰胸手术来进行改善。

断奶后失眠如何调节

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

断奶后失眠的调节方法如下：1、断奶后失眠应该与内分泌调节、情绪波动，或者孩子一时不适应而哭泣等因素有关。平时要调整心态，耐心喂养孩子，注意户外活动，吃清淡的食物。2、断奶后失眠。这样逐渐适应自然，就会慢慢变好。掌握好的休息睡眠规律，不要过度关注睡眠，不久自然会好起来。3、不要压力和精神负担太大。实际上，失眠严重时，可以与治疗失眠的药物适当配合调整后再看。

断奶后胸变小了要怎么恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果是由于乳腺腺体萎缩，同时伴有乳管收缩而造成的胸部变小，胸部短期内恢复到哺乳前胸型较为困难。因腺体的萎缩，无法在短时间内恢复。如果是由于乳管内乳汁排空，乳管收缩而造成的胸部变小。此时只需适当的乳房按摩，加强锻炼，进食花生、豆浆等丰胸食物。胸部可以缓慢恢复正常形态。

宝宝断奶后胸部变的一个大一个小正常吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝断奶后胸部变得一个大一个小是正常的现象，是因为哺乳期宝宝吸奶不均匀造成的现象，平时戴一个胸罩，小的一边可以垫胸垫，可以多揉一揉小的那边。通过按摩的形式使两边变得差不多。要多注意休息，适量的锻炼身体。

宝宝断奶后胸部变小该如何是好

吴国君

副主任医师 山东省立医院

由于乳房皮肤失去弹性，导致的乳房变小、下垂，也是因为乳腺腺体的退化，从而导致了乳房变小的情况。这时可以通过局部热敷来加快乳房皮肤及乳腺的血液循环，从而加速乳房皮肤及乳腺恢复正常活性，从而起到丰胸作用。

哺乳期后胸部会变小吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

孩子断奶后，不管是多吃丰胸的食物，或者使用某些丰胸的产品，胸围都很难达到少女时的样子，要正确面对，但是可以多吃丰胸的食物，如木瓜等，要注意多吃新鲜的蔬菜水果。

断奶后是否要排残奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

断奶后是不需要排残奶的，乳汁在乳房当中是循环的。断奶刚开始的时候会出现乳胀，是泌乳的原因引起的，随着时间的延长，体内就会把这些乳汁吸收掉，并且这些乳汁是可以进入血液循环。

断奶后胸变小怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

哺乳期内宝妈应坚持正确的喂奶姿势，对乳房多做按摩以促进乳房血液循环。孕期乃至哺乳期都应佩戴合适的胸罩。若孩子断奶后出现乳房变小，饮食上应注意摄取优质蛋白质和维生素B类食物，维持乳房脂肪并增加雌激素分泌。多做乳房健身操或相应锻炼，增加乳房周边肌肉弹性，平时应多对乳房进行按摩，以刺激乳房周边的肌肉活性，促进血液循环以增加乳房弹性。

断奶后胸变小怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

女性断奶后胸变小，这是属于正常的生理表现，因为在喂奶期间，由于乳汁的分泌和淤积才会引起明显的乳房胀大。而在断奶以后，乳房局部没有脂肪组织的支撑，所以被撑大的乳房又会慢慢回缩变小，因此这本身就是正常表现，不需要进行任何的处理治疗。如果确实想要胸部变大，那可以考虑行乳房局部的脂体丰胸。

断奶后胸变小怎么恢复

吴国君

副主任医师 山东省立医院

其一是身体锻炼，特别是胸肌的锻炼，当胸肌比较发达，肌纤维含量增多时，乳房组织被托起，乳房的外观也会更好一些。其二是均衡营养，保证充足的蛋白质和维生素的摄入，补充足量的微量元素。

断奶后胸变小怎么恢复

吴国君

副主任医师 山东省立医院

断奶后乳房变小，是一种正常的生理过程，自然状态下是无法恢复的。有一定的辅助作用是身体锻炼，特别是胸肌的锻炼，当胸肌比较发达，肌纤维含量增多时，乳房组织被托起，乳房的外观也会更好一些。

断奶后胸部变小怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

是因为在怀孕后，由于体内激素水平的影响，导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生，使得乳房明显变大，乳房表面的皮肤也被撑大。但是在生完孩子以后，体内激素降低，脂肪和乳腺组织减少，乳房会变小。并且在哺乳期时。体内能量消耗比较大，体内贮备的脂肪消耗的比较多，体形慢慢变得消瘦，这也是导致乳房缩小的一个原因。这是正常现象，不必担心。

断奶后胸部变小怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

如果喂奶时不能两侧均匀哺乳，有可能导致乳房大小不一。另外哺乳期间长期不使用乳罩，也会使乳房下垂变平坦。如果使用药物回奶过快，可以导致乳腺萎缩。建议产后进行健身训练，增加胸肌的力度，可以逐渐恢复乳房的形状。

断奶后胸部干瘪变小怎么恢复

吴国君

副主任医师 山东省立医院

断奶以后胸又瘪又小跟自身的营养有很大的关系，如果自身的营养缺失的厉害的话，哺乳期以后胸部就会变得又扁又小，并且跟为宝宝哺乳方法不对也有关系，可以去专业的按摩店进行修复，或者可以穿一些调整型的内衣都是对胸部有帮助的，同时也可以多吃一些补充胶原蛋白的东西和丰胸的食物。

胸部松弛没弹性怎么办断奶后胸部很软

吴国君

副主任医师 山东省立医院

胸部松弛没有弹性，可以补充胶原蛋白，促进乳房再一次发育。胸部变软了是比较常见的现象，这是由于雌激素以及孕酮的大量分泌以及锐减，这些因素都会导致胸部失去原来的结实，尤其是在断奶后乳房更加的缩水和软的。