寒性体质症状

王燕

主任医师 中日友好医院

寒性体质的表现主要包括自觉畏寒怕冷、穿衣服在同季节较一般人多、容易出现手脚冰冷、下肢冷痛或腰部冷痛、睡觉时易蜷卧、喜欢喝热饮或吃热的食物，热水泡脚，晚上9点是泡脚的好的时间，这个时候人体开始进入一天的排毒时间，泡脚能加快血液流动，让毒素更快的排出去，体寒的人可以在泡澡的时候放一些药物。

小儿寒性哮喘的治疗方法有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童得了寒性哮喘，可以通过中医的中药来进行治疗，也可以通过中西医结合的方式来进行治疗。一般在哮喘发作的时候，可以使用激素雾化吸入，配合抗生素等药物进行治疗，而儿童哮喘是由过敏体质引起的，过敏体质是不能改变的，儿童哮喘是不能根治的，治疗的目的是减少哮喘的发作次数，缓解病情的出现。建议家长保持室内通风，定期清洁室内。

白萝卜是寒性还是热性的

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

白萝卜本身属于一种凉性的食物。从中医角度来讲，性凉、味辛甘，具有清热利湿、解毒凉血、健脾消食的功效。不但可以缓解因上火导致的咽喉肿痛，而且可以促进肠道消化液的分泌，增进食欲。

风寒性感冒艾灸哪些穴位

何洁

副主任医师 中日友好医院

风寒性感冒艾灸的穴位，大椎穴，在人体的第七颈椎下面，大椎主人一身的阳气，有升阳，强壮身体的作用，是人体一个保健穴位，此穴位，有治疗感冒，发烧，肺结核，支气管炎，精神不好，身体虚弱等疾病。还有合谷穴，风池穴等。

寒性咳嗽吃什么药止咳

何洁

副主任医师 中日友好医院

寒性咳嗽的患者可以服用复方甘草片或者是通宣理肺丸等药物来进行治疗，在西医的角度上，寒性咳嗽是由于病毒感染所引起的，可以服用阿昔洛韦和复方氨酚那敏颗粒等药物来治疗，寒性咳嗽患者会出现清水鼻涕，尤其是到晚上会频繁咳嗽的症状，寒性咳嗽的患者一般都会怕冷，应该服用一些辛温发散的药物来进行治疗，偏温性的食物，比如罗汉果和龙眼肉，可以结合食疗来治疗，用杏仁川贝煮水都具有一定的疗效。

寒性咳嗽有哪些症状

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽是一种比较常见的症状，可以分为寒性咳嗽和热性咳嗽。寒性咳嗽往往是由于着凉了之后感冒，然后咳嗽，而且喉咙里的痰比较稀薄，呈泡沫状，常常会伴随着感冒的其他症状，比如鼻塞、流清水鼻涕、头痛、肢体酸楚、畏寒、发热、无汗、手脚冰凉等症状。

寒性食物有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

寒性食物包括：五谷类，如绿豆、薏米等；蔬菜类，如白菜、白萝卜、芹菜、菠菜等，肉类，如鸭肉、猪肉等，海鲜，如螃蟹等。水果类。像夏天盛产的水果多为寒凉类，如西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹等。另外苹果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、无花果、甘蔗、甜瓜、梨、草莓、芒果、枇杷、荸荠、火龙果也是寒性水果。

寒性水果和蔬菜有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

寒性的食物有很多，最常见的五种水果有柚子、香瓜、苹果、番茄、椰子，最常见的五种蔬菜有韭菜、苦瓜、莲藕、紫菜、竹叶菜，们的营养成分都很高，各种有着不同的作用，但都不宜食用过量，会给肠胃造成伤害。

寒性体质容易怀孕吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，寒性体质是不易怀孕的，但不代表绝对不能怀孕，只是受孕的难度会有所增加。还可能会出现痛经、经量异常的等症状，而且更容易感染妇科疾病。建议寒性体质的患者建在医生的指导下合理调理，注意保暖，避免着凉，尽量避免吃寒性食物，在月经期，尽量多喝红糖水可以起到暖宫的作用。如果症状特别严重，还可以在医生的指导下通过中药进行调理。

寒性体质怎样减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，寒性体质可以通过合理的膳食结合适当的体育运动减肥。科学减肥务必将有效的饮食搭配和合理的运动结合起来。少吃或不吃冰淇淋、汽水、油炸食物等高热量食物，但并不是杜绝碳水化合物及脂类。可以吃低脂肪的粗粮、燕麦粉等。脂类已高质量油脂如橄榄油等比较好，还需要一定的蛋白质，如肉、鸡蛋、牛乳等。跑步、游水、骑单车等中等强度体育运动，每星期保证4~5次，可以有效的运动可以提升身体素质，提高免疫力。

如何改变寒性体质

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，寒性体质者应注意空调少用较低温度，尽可能将气温开得较高，与户外气温大体相当，切勿直吹冷风或留在空调下。寒性体质者应加强阳光照射，特别是在冬季，如果不出门晒太阳的话，会造成体内阳气不足，容易引起感冒，甚至还会引发其他疾病。此外，还要多运动，增加热量消耗。寒性体质者还可选用食疗，可多吃些红枣、生姜、黑芝麻、山药、蜂蜜等助调气血。如果情况比较严重，就需要服用药物进行治疗。

伤寒性心肌炎的诱因有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

伤寒性心肌炎是由伤寒杆菌所致。伤寒性心肌炎是一种全身疾病，不仅限于肠黏膜损伤，还会导致肠穿孔、肠出血、中毒性肝炎、支气管炎、肺炎、急性胆囊炎、溶血性尿毒症综合征、溶血性贫血等，其中伤寒杆菌导致的中毒性心肌炎也是伤寒性心肌炎。伤寒性心肌炎是由伤寒杆菌的内毒素引起的，患者会有心跳加速、血压降低和心跳不正常。

伤寒性心肌炎症状有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，伤寒性心肌炎症状有心悸、胸闷、心浊音范围轻微增大等，具体内容如下：伤寒性心肌炎以急性伤寒为主，常伴有重度中毒，并可有心音低钝、心动过速等症状。一般的伤寒病表现为相对缓脉、奔马律，可出现期前收缩，表现为心悸、胸闷、心浊音范围轻微增大、血压下降，但较罕见的是心衰，有时还会导致伤寒杆菌心内膜炎。伤寒型心肌炎多出现于伤寒的极时期，也就是从一星期开始，2到3个星期。伤寒是常见于夏季和秋天的疾病，常见于青少年和小孩，40多岁的成年人比较罕见。

属于寒性的食物有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

生菜、绿豆、空心菜、西兰花、西瓜、梨、黄瓜等，都是具有一定的寒性，偏苦的食物基本上都具有一定的寒性，像苦瓜，还有芋头、木瓜，性寒的食物有很多，比较常见的是绿色的新鲜水果和蔬菜。

胃寒性胃炎怎么调理

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃寒性胃炎可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式调理，具体分析如下：胃寒是一种中医的疾病，是由胃部受生冷的食物或冷热交替的食物所引起的胃肠功能紊乱、胃痉挛等症状。胃寒性胃炎最主要的是要调整好自己的饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，避免食用生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。其次可以服用温胃舒颗粒、香砂养胃丸等药物进行调理。最后，如果症状还没有消失，需要做胃镜检查，确定确诊后才能进行药物治疗。