解决青少年失眠的方法有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

青少年失眠的解决方法如下：1.太极拳、气功等运动可以提高神经调节能力，缓解失眠症状。另外，如果用中药治疗，可以大大缓解青少年的失眠症状。2.吃一些有营养或有利于睡眠的食物。青少年学习任务重，需要补充足够的营养和清淡的食物。此外，睡前喝一杯牛奶也能起到催眠作用。不吃刺激性食物，以免引起脑神经兴奋而睡不着。3.规律的生活习惯有助于预防和缓解青少年的失眠症状，睡眠规律，起床规律。另外，只有劳逸结合，科学用脑，保持积极乐观的心情，才能有效避免失眠，高效学习。

青少年及小儿阴道肉瘤会有哪些症状表现

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，青少年及小儿阴道肉瘤会有阴道肿物、阴道或直肠疼痛的症状表现。具体分析如下：青少年及小儿阴道肉瘤是指发生于青少年及小儿阴道的肉瘤，肉瘤是指间叶组织来源的肿瘤。间叶组织包括骨骼肌、平滑肌、骨和软骨、血管、淋巴管、纤维组织等，可能会出现阴道肿物、阴道或直肠疼痛、阴道出血和阴道分泌物增多等症状表现，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。

青少年贫血的症状有哪些

王相华

主任医师 山东省立医院

青少年贫血可以出现身体无力，面色苍白，抵抗力下降，头晕，耳鸣等症状，长期贫血可导致神经、呼吸、循环、内分泌、生殖等多系统损害，严重者出现呼吸困难、贫血性心脏病、急性肾衰竭等并发症。青少年是否出现贫血需要血常规检查才能确诊的。

青少年龋齿怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

青少年龋齿通常可以通过补牙、根管治疗等方式处理。青少年容易发生龋齿，这与青春期荷尔蒙的改变有关。而目前治疗龋齿有药物治疗和填充术，药物治疗适用于没有成洞的浅龋，如果龋齿已经成洞就需要采用填充术进行填充。在发现龋齿后，要及时的进行补牙。如龋损较深，靠近牙神经，则需要进行保神经的治疗。若已达牙神经，则视牙根尖孔的形成与否而定。

青少年神经衰弱的症状有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

青少年神经衰弱主要有三个方面表现：、1精神容易激动，脑力与体力容易疲劳，患者以脑力易疲劳为主，感觉脑子反应迟缓，记忆力下降、思考能力降低、体力不支、昏昏欲睡、浑身乏力、甚至休息过后很难康复。2、情绪症状患者表现为焦虑、抑郁等情绪，更易激惹、困扰或紧张。3、心理生理症状患者可感到头痛、眩晕、头重或颈、腰背部不适、酸胀、可有睡眠障碍、以入睡困难、睡眠较浅、多梦或早醒为主。此外患者还表现为耳鸣、心慌、消化不良、出汗多、月经不调。

青少年怎么迅速长高

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，青少年迅速长高可以从两个方面进行，具体如下：正常情况下，青少年在进入青春期后，身体发育会加速。如果想要迅速长高，可以多参加体育运动，如打球、跑步、游泳、爬山等，能够促进身体健康发育。此外，青少年还要注意饮食习惯，应多吃营养丰富的食物，避免挑食，注意营养均衡。平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。

儿童青少年精神障碍有哪些

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童青少年精神障碍的症状有：性格改变。性格变得与平时不一样了，比如表现孤僻，不愿见人等。行为异常。行为作派变化明显或者变得让人不可理解了，比如表现长时间照镜子，整天不洗脸梳头等。言语异常。说话的方式方法变得不正常了，比如自己和自己说话，无故大吵大闹，满口脏话等。

青少年得脑瘤的症状有哪些症状

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

青少年得脑瘤第一点会觉得头痛，刚开始不太明显可能是局部的肿胀疼痛，慢慢会加剧尤其在半夜和清晨会疼的厉害。也会出现视力模糊的症状，因为颅内压增高，因乳头水肿所致出现的视力障碍，视物昏蒙，暂时性失明、复视病。如果不及时治疗，可能会引发精神障碍，性格改变，进行性呆、脑积水严重病人可出现持续性昏睡，还会出现头晕、走路不稳、耳鸣、听力下降、面部麻木、语音迟钝或失语的症状。

青少年起病的2型糖尿病的长期影响有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

青少年起病的2型糖尿病的长期影响，具体分析如下：青少年发病2型糖尿病，从长远看，属于成人血管性疾病，如冠心病，动脉硬化等、脑中风和其他疾病的主要危险因素。因此，他们需要进行全面系统的健康教育和治疗。仅早期鉴别，应对2型糖尿病，这对预防血管疾病具有重要价值。因此，需专门针对这一人群进行全面系统的健康指导与管理。

青少年前列腺炎的病因有哪些

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

青少年前列腺炎可能是以下原因导致的：前列腺炎好发于任何年龄层，50多岁以上的男性患者比较常见。尤其是有些青少年患者，如果是自慰过多可能会导致前列腺的反复性的充血性，引起某些炎症。如果青少年个人卫生不佳，前列腺有细菌滋生，可能会导致前列腺炎。青少年平时应该做好个人卫生，勤洗澡，避免经常自慰，勤换洗内裤。

青少年缺钙症状有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。那么去医院检查一下血钙，同时也可以查一下骨龄片有没有人出现生长发育异常情况。

青少年糖尿病的早期症状有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

青少年糖尿病早期症状通常以“三多一少”为主，指喝得多，尿得多，体重偏大，瘦弱。青少年糖尿病早期表现为喝得多，就是指口干舌燥口渴喝水不止，口腔黏膜上有瘀点瘀斑，水肿牙龈肿痛这几种状况。多食，即糖尿病病人在初期症状上表现为易饿，但进食后饥饿感仍与以往无明显改变，从而大量进食，有了多食这一症状后，那些平常不喜欢甜食者，就开始不自觉地选择大量进食较甜味。多尿即患者尿量多、如厕次数显着增加。消瘦是指患者虽进食较多但形体仍十分瘦弱。

青少年吸烟的危害

何洁

副主任医师 中日友好医院

青少年吸烟的时候会对身体造成很大的伤害，吸烟过早会严重损坏身体的细胞，经常吸烟的青少年会出现记忆力下降，还会出现精神萎靡不振，不能集中注意力，专心的学习。对青少年的肺部有一定的损伤，会造成慢性支气管炎，支气管扩张，或者慢性阻塞性肺部疾病。

青少年吸烟的危害有哪些

何洁

副主任医师 中日友好医院

吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。青少年吸烟除了易患各种与烟有关的疾病外，还会影响机体和智力的发育。

青少年包皮过长的危害

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

会男性的健康造成威胁。因为包皮过长有诱发阴茎癌的可能。包皮垢是一种致癌物质，不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发子宫颈癌。包皮过长还会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。