咳嗽时可以吃山药，山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。可以用于脾胃虚弱、饮食减少、肺虚咳喘、肾虚遗精、带下尿频、虚热烦渴等症状。山药甘平，归脾、肺、肾经。尤其适用于老年人久病虚咳，平时可以用大米、小米、花生、山药煲汤，具有健脾益气的功效，容易消化，易吸收。咳嗽时要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激、油腻性食物及甜食，忌鱼虾海鲜类食物，以免生痰生火引起咳嗽迁延不愈。