一般考虑是供血不足或者是低血糖引起的；也可能是由于睡觉时候压着手或者是只用一个姿势来睡觉，或者起床的时候过于猛，或者做了噩梦引起的。还可能是存在心肌梗塞，心脑血管疾病的原因，建议去做心电图或者心电彩超检查一下。当然，还可能是与心情有关，工作压力过大，情绪起伏过大、紧张都会引起心慌，平时注意休息，避免劳累，注意保持心情。