高血压可以喝红枣水。红枣中除了含有葡萄糖、果糖、蔗糖等低聚糖外，还含有大量的维生素C、核黄素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素。这些成份能提高人体免疫功能，对高血压患者也极有益处。如果是单纯高血压，每天多喝红枣水是有好处的。但若合并糖尿病，建议少喝，因为红枣中含有的低聚糖会升高血糖。对于高血压患者，一定要注意低盐低脂饮食。