检查当天早上要带200-300mL水沏成的糖水到医院，但是要空腹。要抽血查空腹血糖，然后把带好的糖水在3-5分钟喝光，喝完以后静静的休息，不要运动、不要吃东西、不要抽烟，到两小时的时候再进行血糖的测定，医生根据糖耐量检查的结果帮助评估糖代谢是否紊乱、是否有糖尿病。
糖耐量检查前一天晚上不能够太晚吃晚餐，糖耐量检查要求禁食起码要8个小时以上，否则会影响检查结果。试验之前粮食不能吃得太少，最起码不能少于150g，过分的限制饮食可能使糖耐量减低而出现明显的糖耐量异常。不要吸烟、饮酒、不要喝浓咖啡、浓茶，否则会影响检查的结果。
保证正常的体力活动，如果试验的前一天剧烈的运动使交感神经兴奋，升血糖的激素会增高影响血糖。长期卧床有可能造成糖耐量受损，同时感染、创伤、情绪剧烈的波动在前一天检查的时候要尽量避免。检查糖耐量某些药物尽量避免，比如利尿剂、烟酸类的制剂应该提前停用，否则会影响检查结果。