高血压的人能吃榴莲吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可以适当吃一点榴莲，但不能多吃。由于榴莲的性偏热，会使食用者的体温上升、血液运行速度增加，进而使血压上升。此外榴莲含糖量高、热量大，在治疗指南中指出高血压患者应控制体重、低盐低脂膳食，吃榴莲过多会使体重增加、血脂增高，对诱发冠心病有促进作用。因此，建议高血压患者可适量少量服用而不宜过多。

高血压可以吃榴莲吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有高血压是可以吃榴莲的，吃榴莲不会直接导致血压升高，但是不宜大量食用，榴莲是一种含糖分较高的热带水果，长期大量食用会导致肠胃负担增加，血糖升高，肥胖等不良情况的发生，会间接导致血压升高。

高血压能吃的食物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压的患者能吃等食物：1、喝脱脂牛奶，这两种成分都含有丰富的钙和维他命D，两者结合起来可以降血压，减少心血管病的发生，所以喝脱脂奶是一种很好的减肥食品。第二种是菠萝、豆类、新鲜的向日葵，它们都能使血压平稳，并能有效地抵抗高血压。第三种是烤红薯、芭乐和黄豆，它们都有很好的降低压力的作用，其中钾和钠对人体的血压起着很大的作用。如果体内的钾水平较低，那么钠会增加，从而引起高血压。多吃一些含有丰富的钾元素，可以降低血压。

高血压能吃李子吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可以吃李子。李子具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，对小便不利、腹水、肝胆湿热、消咳止饮都有一定的作用。高血压患者可食用。李子中含有苦杏仁苷和大量脂肪油，具有利水降压、促进肠道蠕动、促进大便排出等功效。同时具有止咳祛痰的功效，具有降压、导泄、镇咳的功效，同时还具有促进消化、清肝利水的作用，对大便秘结、肝硬化、肝腹水的患者都有很好的效果，而且李子还具有美容的功效，特别是女性，尤其是长斑的女性。

高血压能吃榴莲吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

普通冠心病、高血压病都可吃榴莲，但是胃病就尽量别吃榴莲了。因为吃榴莲之后，容易导致胃酸分泌过多，会加重胃酸对胃粘膜的侵蚀作用，导致反酸、烧心、腹痛、腹胀和其他不舒服的表现，可加剧。同时，还容易诱发胃痛。胃病如并发冠心病高血压病，饮食方面，适合易消化流质的清淡膳食，丰富的营养是主要的，忌油腻辛辣刺激食物，注意加强休息，以免疲劳。同时，要控制体重，保持适当运动，以减少胃排空时间，增加食管下括约肌松弛力。临床常见胃病多种，如慢性胃炎，胃溃疡。

高血压能吃榴莲吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压可以吃榴莲的，主要需要低盐低脂饮食，增加运动量，药物控制血压。高血压病可以适量的吃水果，但要控制好总量，避免进食高糖食物对控制体重不利。高血压病要经常测量血压的水平，利用药物配合饮食治疗把血压控制在正常范围之内。

高血压能吃榴莲吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压患者是可以吃榴莲的。榴莲可以说是水果之王，属于热带水果，含有丰富的维生素，还有各种微量元素，如钾、钙，它们能够维持人体的体液平衡，如果体液平衡了，血压也会相对稳定，所以，榴莲能够起到预防血压升高的作用。在饮食过程中一定要注意不要吃得太多，如果榴莲吃得过多，有可能会造成胃胀、消化功能不良，而且也会引起面红、呼吸困难，可能还会反射性的造成血压升高。

高血压能吃生蚝吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压是中老年人发病率比较高的疾病，高血压患者是可以适当的吃生蚝的，不要过多的食用。生蚝具有较高蛋白质和脂肪，高血压患者可以适当的食用，可以为身体补充营养物质，但是不可以过多地食用，以免摄入过多的脂肪，不利于血压的控制。高血压患者不需要在医生指导下使用硝苯地平片、甲基多巴片等药物进行治疗。还要注意有规律的生活饮食习惯，要清淡以及低盐低脂饮食。

高血压能吃什么肉

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压的人会出现一些并发症，比如血脂升高，糖耐量异常，从而引起血管硬化，从而诱发心脑血管疾病。因此，高血压的人要多吃一些低盐、低脂肪、低糖的食物。高血压的人要少吃肥肉、羊肉、腌制肉类等油腻、含盐高的食物，可以多吃一些家禽、家禽、鱼虾等肉类，但要适量，同时也要多吃一些含有纤维素和维生素的水果、蔬菜和蘑菇。

高血压能吃田七吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压病人可以吃田七。田七的功效是扩张血管、降血压、促进微循环、促进血液流通。不过，田七如果只是简单地用，不可能治好高血压的，只能算是一种辅助治疗。高血压的病人应该在医生的指导下进行合理的用药，可以选择一种或多种降压药物进行平稳降压。只有稳定地控制住血压，才能降低并发症。高血压的人在日常生活中要以清淡为主，避免食用高脂肪，高热量的食物，多吃芹菜，韭菜，梨，苹果等。

高血压能吃稀饭吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

平时高血压患者喝粥没问题，因为喝粥并不会给高血压带来太大的危害。如果出现了高血压的症状，一般这样的状况别着急。其次在饮食上也要注意一定要控制好，不能偏食，特别是对于那些有高血脂症或者高血脂的人来说，不应该吃太多的粗粮以及蔬菜。同时要严密观察血压，如有血压升高，需积极使用某些降压药物，才能取得良好的防治效果。

高血压能吃夜宵吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者一般不建议进食宵夜。一是吃多了，肠胃不能得到充分的睡眠，夜间睡眠中肠胃的负荷太大，会对身体造成一定的伤害。第二，如果频繁食用宵夜，不仅会加重胃部的压力，还会造成体内脂肪的增多，从而使身体变得肥胖，血液循环变得迟缓，从而诱发动脉瘤，从而造成血压上升。第三，由于经常食用宵夜，会造成肥胖症，会造成体内的血液粘稠，会使血管粥样硬化变得更加严重，从而造成血压下降。第四，宵夜对于人体来说并不是必需的，因为到了夜晚，人体的各脏腑都处于休眠的阶段，代谢也会变得迟钝，所以在吃了宵夜的同时，也会增加体内的油脂，对身体的影响也会增加。因此，高血压患者最好还是少食宵夜为好。

高血压人能吃榴莲吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

榴莲可以作用于脾胃，也有补肾这一方面起了不错的作用。另外还能降低胆固醇，预防冠心病等疾病的发生。高血压患者还可食用榴莲，榴莲能对高血压有一定的治疗作用。另外，菠萝也是非常不错的降压食物之一。榴莲还含有较多热量及糖分，因此，高血压患者应该食用榴莲，以少量多餐为佳，这并没有导致过多热量和糖分的摄取，以免引起肥胖。荔枝、龙眼、芒果等都是高血压患者经常吃的食物。和往常一样，也能食用苹果，香蕉，柠檬，火龙果，猕猴桃等，这类水果对高血压患者来说，同样较为适宜。

红参高血压能吃吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压、脑梗塞、发育期的高血压病人不宜服用红参。红参对治疗高血压和脑血管病都有一定的负面效果，红参具有补益气血和身体素质、改善心境的功效，所以最好还是先不吃，等血压稳定了，脑梗等症状好转了，再吃一些也没什么关系。红参可以和其他的降血压药物一起使用，可以起到一定的稳定植物神经的作用。在治疗过程中，可以有效地缓解患者的自发性精神状态，调整血脂，降低血液中的微量白蛋白，提高大脑血液循环，从而防止脑血管病的发生和发展。高血压的人要多锻炼，要有一定的生活习惯，有一定的生活习惯。日常生活中要做到低盐、高脂肪的食物，要严格控制盐的摄入量。还要注意保持良好的情绪，要按时吃药。

老人高血压能吃榴莲吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

老人高血压尽量不要吃榴莲，以免加重病情。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。榴莲营养丰富，具有缓解饥饿、补充营养、增强体质、美容养颜等功效。但是榴莲的热量较高，所以老人高血压尽量不要吃榴莲。钙离子通道阻滞剂可用于中、重度高血压患者，尤其适用于老年人收缩期高血压。常用药物包括硝苯地平、维拉帕米等，建议遵医嘱用药。