高血压可以吃蜂蜜吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，高血压病人可以服用蜂蜜，具体分析如下：主要是由于它具有降血压、促细胞生长、增强血液循环等多种作用。因此，在临床上，可以口服一些有糖尿病，神经功能低下，支气管炎，恶性贫血，肝部的病症，高血压，风湿性关节炎，肢体血液流通不良等。可以和胡萝卜、红甜菜等一起吃，有一定的治疗高血压的作用，还能防止便秘。

高血压吃蜂蜜好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压患者的合理膳食，首先是限制钠盐的摄入，减少烹调用盐，每人每日食盐量不应超过6g，减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃蔬菜和水果，摄入足量的钾、镁、钙，限制饮酒，而蜂蜜中富含维生素和矿物质，因此，在高血压的患者可以服用，但是当高血压患者合并糖尿病时，要限制糖的摄入，因此需要减少蜂蜜的摄入，尽量减少服用。

高血压吃蜂蜜好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压的人可以吃蜂蜜的，这种食物不仅对身体没有害处，甚至有降低血压的效果。蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。同时，血压过高会导致血管受损伤，时间长了会导致心脑血管疾病，蜂蜜含有的营养丰富，可以适量吃，有一定的保健作用，降压药要坚持吃，平时不要喝酒，少吃腌制，油炸，油腻及烧烤食物。

高血压吃蜂蜜好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压吃蜂蜜挺好的。高血压可以适量吃蜂蜜。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖以及多种氨基酸、维生素、矿物质等。其中的钾、钙、镁、锌等矿物质，具有软化、扩张血管，增强血管弹性的功能，从而促进人体血液正常运行，维持人体正常血压水平。因此高血压可以适量吃蜂蜜。

高血压吃蜂蜜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以吃蜂蜜，蜂蜜含较多的维生素、蛋白质以及一些不饱和脂肪酸，它们不仅能扩张血管增强血管弹性，更具有净化血液、降低血液黏度、增强血液流动性的作用，还能阻止过氧化脂质的形成，使胆固醇不易于沉积血管壁上，保持血液畅通，维持血压正常。

高血压喝蜂蜜水好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以喝，而且对预防和调养高血压有一定的效果，这是因为蜂蜜中的营养成分能够有效的清除胆固醇带来的危害，起到降低胆固醇的效果。这样的作用直接会起到降低血压的要求，因此做为高血压患者可以在平时多喝一些蜂蜜水。

高血压喝什么蜂蜜好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压是人类的一种顽疾。目前，没有一种药物能完全治愈高血压。高血压患者经常需要长期药物治疗。这些药物可能会产生副作用和耐药性。蜂王浆和蜂蜜既安全又健康。是高血压患者的理想选择之一，蜂王浆和蜂蜜的联合使用可以减轻和预防人类的高血压，使血压趋于正常。

高血压可以吃蜂蜜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

患有高血压的人是可以吃蜂蜜的。因为蜂蜜能缓解、预防和治疗高血压，蜂蜜中含有种类丰富和含量较高的维生素、矿物质，它们中的维生素，特别是具有降血压作用的B族元素含量和种类尤为丰富。

高血压可以吃肉吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可以食用肉类，但摄入量需控制在1克/公斤体重以下，一周3次即可。高血压患者挑选肉类时，应尽量食用鱼肉，鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸，对减少心脑血管疾病风险很有帮助，是高血压患者首选食物。此外，家禽肉食用时，也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉，瘦肉也是可以的，以免增肥。高血压的人不吃熏肉，腊肉，肥肉。

高血压可以喝蜂蜜吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，高血压患者可以适量喝蜂蜜。具体情况分析如下：高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可能会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，患者一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，蜂蜜的营养物质比较高，其他的维生素、微量元素、氨基酸可以增加机体的免疫功能，还能降低血液粘稠度，使胆固醇降低，对降压好处，因此高血压患者可以适量喝蜂蜜。

高血压可以喝蜂蜜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压患者可以喝蜂蜜。高血压患者的饮食原则是宜清淡，少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。平时适当增加锻炼，以有氧运动为主。定期监测血压即可。因此高血压患者可以喝蜂蜜。

高血压能不能喝蜂蜜

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蜂蜜少喝一点应该高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；没有问题，如果出现了高血压，需要使用降血压药物治疗，如果出现了下肢水肿，需要配合使用利尿药物，而如果出现了高血压病，需要做血脂粘稠度检查，如果出现了动脉硬化或者是出现了高脂血症，可以使用降血脂药物治疗，防止出现冠心病，脑梗心梗的情况。

高血压能吃蜂蜜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压当然是可以吃蜂蜜的。蜂蜜有润肠通便的效果，可以防止便秘或者是改善便秘症状。高血压恰恰不能便秘，因为有便秘有可能就会造成腹压增加，引起一时性的血压升高，造成血压波动。

高血压能喝蜂蜜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压的患者是可以喝蜂蜜的，不过蜂蜜对于高血压没有辅助的降压作用，只是起到调味品作用。高血压如果伴有血糖升高，则建议限制蜂蜜的摄入，以防止血糖控制不佳。在平时生活中除了要注意蜂蜜等进食以外，还要注意低盐低脂饮食。

有高血压能喝蜂蜜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蜂蜜的功效有很多和作用，高血压可以喝蜂蜜，但是不能多喝。蜂蜜具有非常好的食用和药用价值，含有非常丰富的营养，90%以上都是糖，糖进入体内之后，无论是葡萄糖还是果糖都可以使人体血压出现轻微变化。少量糖可以被人体某些情况所抵抗，但是，大量糖进入体内，使血管的渗透压增高。