中老年人心慌应该怎么办
2023-03-13
问题描述：我最近这段时间总是感觉心很慌，有时候还心跳加速，中老年人心慌应该怎么办?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
平时要保持心情放松，少生气。精神乐观，情绪稳定是改善心悸心慌的一个非常重要的调理方向，每天要保证睡眠充足，晚上要在十点钟上床睡觉，养成良好的作息，睡前泡一个热水脚，可以帮助缓解疲劳，促进血液循环，有利于睡眠。
2023-03-13