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如何预防猝死
问题描述:我的工作每天都需要加班,听说熬夜会让人猝死,不知道是不是真的,怎么预防猝死?
医生回答(1)
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熬夜多久会猝死

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
熬夜并不会直接导致人的死亡,发生在有基础疾病,或者有隐匿性的疾病加上生活不规律时就容易导致猝死,如果患者平时经常出现胸闷,并且出现的次数越来越多,心慌,心悸还会出现嗜睡无力,平时多注意户外运动,增强身体素质。
熬夜多久会猝死

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
熬夜对身体非常不利。当年轻的时候,由于身体充满活力,不会对自己的身体造成任何伤害。如果稍微虚弱,会经常熬夜并感到心脏不适。最害怕熬夜,喜欢熬夜,心脏不太病的人最有可能导致猝死。
熬夜会猝死吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
熬夜是猝死的一个重要诱因,猝死的原因很多,比如疯狂减肥,很多人为了自身形象要求而减肥,大大损害了身体的免疫功能,反复减肥还易损害胃和心脏,这点需要特别注意,为了健康因该合理减肥,以免发生猝死。抽烟喝酒,许多人公众形象良好,但为了熬夜和应酬,也不得不烟不离手,酒不离口,不少女人也不例外。过量烟酒,会导致血管痉挛,也可增加心脏病突发的危险。长期睡眠无规律会导致内分泌严重失调,通宵导致猝死是主要原因。
喝酒猝死的原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
喝酒导致意外死亡或猝死,最常见为窒息。醉酒会致呕吐及昏迷,在昏迷状况下,人体口咽部的保护性反射如呕吐反射、吞咽反射和咳嗽反射会消失或减弱。昏迷时一旦出现呕吐,呕吐物就可能滞留在口咽内不易吐出或咳出,而误入气道导致窒息死亡。其次醉酒后容易摔倒受伤,严重时可出现脑外伤导致死亡。
跑步猝死症状

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
跑步猝死的症状,表现为突然晕倒,心跳呼吸骤停,跑步猝死的原因常见有运动相关性心律失常,运动时发生室性心动过速,或快速房颤,迅速发生室颤,心跳停止。也可能是既往有高血压、冠心病,跑步导致血压急剧升高引起,引起大面积脑出血,导致死亡。
如何预防心肌梗塞猝死

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,为防止突发的心肌梗塞猝死,应及早进行心肌梗塞的处理,并在一定的时限之内进行溶栓。此外,还可以选择内科的介入手术,也可以做外科的搭桥手术,如果是急性心肌梗死,那么在缺血期会发生室性早搏、室性心动过速甚至是室性猝死。需要及时补充钾、镁等,以维持心电活动,同时给予胺碘酮等抗心律失常的药物,如果是急性心肌梗塞,需要进行主动的冠脉再灌注。急性心肌梗塞的急性期应及时采取相应措施,防止出现心脏断裂等并发症,同时要尽量减少疲劳,72个小时后尽量不要过度劳累,72个小时后可以慢慢进行少量的运动。建议患者平时保持健康的生活习惯,可以有效预防心肌梗塞猝死。
如何预防早期复极猝死

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,早期复极猝死可以通过早发现、早治疗等方式来预防。具体内容如下:早期复极猝死是一种常见的心电图变化,没有明显的病理变化。如果有早复极综合征的病人,其发生突发事件的几率要高于完全正常的心电图,因此要做到,不做过度的运动,要有良好的生活习惯,要有良好的生活习惯,要有愉快的情绪,还要及时的进行心肺彩超和24小时的动态心电图。此外,药物治疗过程中,可能会产生心动过缓、乏力、干咳等不良反应,应注意观察,如有异常,及时就医。
如何预防猝死

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
要想预防猝死,还需从基础着手。由于冠心病猝死是导致猝死的主要原因,因此改变一些不良生活习惯,积极治疗基础的像高血压、糖尿病等疾病,预防冠心病的发生、发展,这才是预防猝死的有效办法。世界卫生组织对猝死的定义,是平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡。
如何预防猝死的发生

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
猝死是一种平时身体很好,看起来很健康的病人,突然之间就会死亡,预防猝死主要是注意休息。猝死有两种情况,一种是心脏性猝死,另一种是非心脏性猝死。冠状动脉粥样硬化,超过90%的心脏突发死亡。预防猝死首先要做好定期的身体检查,在医生的指导下进行合理的用药。平时要多注意多休息,多睡觉,少熬夜。如果出现了其它的症状,定期去医院做检查。
如何预防猝死的发生

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
适度运动,避免情绪紧张,有发作征象者可以对症处理。心绞痛及心肌梗死备好硝酸甘油,速效救心丸等,风湿性心脏病及扩张型心肌病一定要控制心衰,避免离子紊乱,监测血钾、血镁。
室上速会猝死吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
室上速有可能是会猝死的。单纯的室上性心动过速是对人体不会造成生命危险的,但是如果当人有合并房颤或者是预激综合征的时候,发生这种疾病可能会造成猝死,心律失常是一大类疾病。
早搏会猝死吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
轻微的早搏不会有生命危险的,更不会稡死的,早搏是最常见的心律失常之一。早搏从病因区分,可分为器质性早搏或功能性早搏。器质性早搏,见于各种心脏病及高血压、甲亢、低钾等。功能性早搏,可见于健康人,多为一过性,常与精神因素有关。
怎么防止猝死

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
坚持锻炼身体,锻炼的时间尽量不要在早上,特别是冬季,早晨是心血管疾病发作最多的时间,50%以上的猝死都和心血管疾病有关,锻炼的时间尽量在下午5点前后或者晚饭后的2-3小时,不过也不能过度锻炼,适当锻炼就行。
怎样会猝死

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
经常熬夜,身体得不到休息,时间长了会出现器质性的病变,导致猝死。出现了持续的心慌、胸闷、胸痛大汗等症状,平常一定要养成良好的作息规律,不熬夜,不睡懒觉,适当的进行体育锻炼,增强体质。
猝死的原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
猝死的原因比较复杂,百分之八十是心源性猝死、恶性心律失常等原发的心脏性疾病,突然的、恶性的发作就会引起猝死。非心源性猝死比较复杂,可能是其他系统的疾病,比如精神的应激反应,水、电解质的平衡失调,重大的刺激、过敏或者其他不明原因造成的猝死。