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下肢静脉曲张可以进行跑步锻炼吗
问题描述:我前段时间感觉腿部难受,去医院检查发现有下肢静脉曲张,下肢静脉曲张可以进行跑步锻炼吗?
医生回答(1)
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打针可以治好下肢静脉曲张吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
打针不可以治好下肢静脉曲张,打针治疗只是局部处理浅静脉血管,只能起到缓解病情的效果,是无法治好静脉曲张的。得了下肢静脉曲张治疗要及时,尽量去正规的周围血管科。根据个人判断是否手术。
轻微下肢静脉曲张穿弹力袜可以治好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以减轻,少数可以治好,要避免长时间站立或坐位的姿势,可以步行利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流的通畅,常常抬高下肢可以缓解水肿等症状,穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展。
下肢静脉曲张的中医治疗方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下肢静脉曲张的中医药疗法主要包括中药内服、针灸、中药泡洗足浴及内外合治法。中药内服多以益气活血、化瘀通络为主,针灸主要通过放血疗法,以祛瘀生新,通经活络,中药泡洗足浴则使药物借助热力直达患处以化瘀通络,内外合治法通过内调整,外治局部,二者相辅相成,共奏益气散瘀之效。
下肢静脉曲张锻炼方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下肢静脉曲张保守治疗的,可穿戴弹力袜进行普通功能锻炼。手术治疗的,需伤口彻底恢复后,一般为术后两周左右,穿戴医用弹力袜进行功能锻炼。如局麻下微创手术,术后当天可下床活动,频率为一天三到五次,每次十到二十分钟。
下肢静脉曲张患者怎样进行体育锻炼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下肢静脉曲张患者可以进行慢跑,游泳,登山,骑自行车等体育锻炼,这些方式都能够锻炼小腿的肌肉,如果病人的症状比较重,那么可以在锻炼的时候佩戴弹力袜。但要适当运动,避免长时间站立,行走及负重。
下肢静脉曲张可以彻底治愈吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下肢静脉曲张是可以彻底治愈的。目前由法国人率先提出的大隐静脉曲张血流动力学手术,能够保留大隐静脉主干,改变病理性的血流方向,改善静脉曲张引起的外观难看、腿部酸胀不适、皮肤瘙痒、湿疹、破溃的症状。而且创伤小,局麻进行手术,关键是保留大隐静脉主干,可以以后做血管搭桥用。其他手术全是破坏大隐静脉主干和分枝的手术。
下肢静脉曲张可以进行跑步锻炼吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下肢静脉曲张可以进行跑步锻炼,但不要进行过于激烈的运动,慢跑没有问题。但是不能够长时间的跑步,因为有静脉曲张的人要适当的减少一下每天站立的时间,如果需要站立或者跑步的时候尽量的穿弹力袜。
下肢静脉曲张如何锻炼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下蹲运动,锻炼肌肉,帮助静脉循环,医疗操:可平躺在床上,将患肢抬高45度维持1到2分钟,每天进行3次,也可进行3分钟患肢抬起和放下,快步走,每天进行3到4次,每次行走4分钟,使腓肠肌运动增加以利于下肢血液回流至心脏。
下肢静脉曲张手术后多久可以恢复

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下肢静脉曲张手术后通常半个月可恢复,但如果是传统的高位结扎,创伤比较大,住院时间比较长,这样恢复时间就比较长些,如果采用微创措施,比方激光、射频消融、或者是硬化剂注射治疗,这样恢复期就比较短。
下肢静脉曲张手术后多久可以剧烈运动

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下肢静脉曲张手术后恢复期有多久,这完全取决于病情和手术方式,如果手术前下肢静脉曲张,症状比较轻,病情比较轻,手术后恢复就比较快。如果是传统的高位结扎,创伤比较大,住院时间比较长,这样恢复时间就比较长一些。
下肢静脉曲张微创手术需要住院吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
需要,下肢静脉曲张想做激光微创治疗,因为他的手术,创伤小,痛苦小,一般住三天就可以了。静脉曲张发现后要及时治疗,生活中积极预防,避免久站久坐,饮食少吃辛辣刺激性食物。
下肢静脉曲张怎么锻炼下肢静脉曲张的锻炼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
目前没有特殊的专门治疗静脉曲张的锻炼方式。步行,跑步,瑜伽或游泳都都可以,通过锻炼方式促进下肢肌肉收缩,通过肌肉的收缩和舒张,挤压静脉血液反流入心,防止血液倒流,缓解静脉曲张瓣膜的关闭不全。
下肢静脉曲张怎么治疗最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
下肢静脉曲张的治疗,分为保守治疗和手术治疗,保守治疗是指穿弹力袜,自我保健等治疗;手术治疗分为传统手术和现代微创手术。如果静脉曲张的不是很严重保守治疗会比较好。
怎么缓解治疗下肢静脉曲张

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
如果病人静脉曲张比较严重,已经出现明显的血管迂曲表现,甚至出现下肢溃疡,坏死等,必须要尽早的进行下肢静脉曲张手术。比如大隐静脉高位结扎术。其次,若是下肢静脉曲张比较轻,可以暂时保守治疗。比如穿戴静脉曲张袜,并注意减少站立的时间。